明暗两劲，并不是一定分先后，换言之，并不是明劲必须到了极致，才能练出暗劲。但通常而论，大多数武者，都是先掌握了明劲，收发如心，才会开始精练暗劲。
但这仍然只是普通国术武者的练法。
在笑仙这一流派，走的是极为纯粹的内家拳路子，因此真正发挥出明、暗劲威力，乃是揉入内气之后。
普通明劲，假如一拳能有一石的力气，那揉入内气之后，可能加强到两石、三石甚至更多。
同理，暗劲也是如此。而且，和明劲相比，内气对暗劲的影响更加巨大。
但如果不懂得控气，就没办法将内气揉入劲道之中，这就是为什么笑仙提到控气对暗劲的影响。
不过后面的“丹元”，就完全超出了王升的认知。
此时笑仙说道：“不懂控气，丹元便离你尚远，我只简单说一说。一个人身体的内气是一定的，当满溢之后，就难以继续提升，也就是你现在的状态。但是，这并不是不能再提升，提升的办法，就是将你的内气，精炼为‘丹元’。当内气化丹，你的体内自然就空了起来，那时便可重新养气。”
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王升若有所悟，听得频频点头。
这么说，他现在想要继续提升内气的话，就必须懂得如何将内气炼化为丹元才行了。
但绕来绕去，问题又回到了原点，那就是“控气”！
笑仙微微一笑，温声道：“事实上你的进展，已经远远超出我所知道的任何一个国术名家。或许，只有更遥远的古武时代，当世界还没被‘工具’覆盖时，才有如你这般的武者吧！”
王升茫然道：“工具？”
笑仙心情极好，耐心地道：“徒儿，你可知道为什么现代国术，没落得这么厉害？要知道数百年前，甚至百多年前，国术之繁盛，都是如今远远不能相比！”
王升听得心中一动
假如按一百年这个期限来看的话，似乎是近代科技发展最为迅猛的时期。
却听笑仙意味深长地道：“首先你要明白，什么是国术？国术者，武者自掘潜力之术，换言之，是通过挖掘人体内部无尽可能的一种法子。然而当你什么都变得便利起来时，你还有多少挖掘自身可能性的想法？再远的路途，也能坐车坐船坐飞机到达，甚至是高远的天际，也藉着工具的影响，变得能够不依靠自身，就可以到达，那你挖掘自身可能性的必要性在哪里？”
王升以前从没想过这种道理，一时不由听得呆了。
的确，就像出行靠双脚的时候，人一定会努力锻炼脚速，以便节省时间。但当出行可以骑车，那锻炼自己便没了意义，因为骑车远远比锻炼自己见效快。
试想，锻炼一年练出的跑步速度，可能还不如一天学会的骑车快，那为什么还要跑步？
当然，不是所有人都会这样，但大多数人都是如此。
这种情况下，国术会衰落便不奇怪了。
笑仙笑道：“扯远了。仍说丹元罢，假如你想内气再有提升，必须学懂炼化内气为丹元，也就是必须先掌握控气。这个急不来，慢慢领悟罢！”