第二天，天还没亮，叶青青就被尿给憋醒了。
昨晚抱书回家时被叶父叶母念叨了几句，而叶青青也再三保证，才得以被放过。
至于晚饭，作为惩罚，取消。
而叶青青想到明天的跑步计划，洗过澡后，跑到厨房喝了一大杯白开水，喝得饱饱的才回房睡觉。
果不其然，第二天因为尿意很早就醒了。
上完厕所后看时间，才五点半，回去睡回笼觉估计得睡到八九点，叶青青便站在客厅，自己活动了下身子。
直到外面天亮了几分，才拿起钥匙蹬蹬下了楼。
叶青青住的小区曾以绿化超好为亮点吸引民众购买。在小区的中心有一个人工湖，湖的一边摆设了不少健身器材，另一边则是一片篮球场。
健身器材是属于小区老爷爷老奶奶的。她不争，也争不了。
再者她一早考虑的便是跑步。
绕着这个人工湖跑，一圈大概有六七百米，对于她现在这个十二岁的小胖墩来说，慢跑两圈已经够呛。
而且仅有的十二年来，这身体算是第一次大量运动，太过了说不定得载在湖里。
所以叶青青是打算小跑一圈，再慢走一圈。
初跑还行，还有余力能提升速度，可半圈后，心脏猛跳，脚步已经有些跟不上，叶青青努力的调匀气息，手臂摆动时有节奏的吸气吐气。
一直跑着，叶青青感觉自己快坚持不下来时，便设一个点，跑过了就胜利了，然后再设下一个点，直到跑完一圈。
一圈后，叶青青慢慢减速，但不敢停下，顺着脚步不停的快走。
必须保持热度，才能保证脂肪的燃烧。
这样快走一圈后，叶青青又来了一个回合才回家。
而这时叶母才起床，看见小脸红红从外面进来的叶青青，惊讶问道：“你一大早去哪了？“
叶青青把钥匙放在鞋柜上，说道：“我去跑步了。“
“跑步？！“
不怪叶母如此惊讶，叶青青的宅是全家人有目共睹的。
别说跑步，让她出去走走都难。
长期都窝在书房里，不是看书，就是写写画画。
什么时候看见她对运动这么积极过。
“妈，我以后都会早起跑步，对了，如果你不想早起做早饭的话，和我说，我买包子稀饭回来。“叶青青一边换鞋，一边说着。
叶母应声，看着叶青青倒是不知该说些什么。
便‘嗯’一声，进厨房准备早饭。
而叶青青去了阳台，做着拉伸动作，身体冷却下来后，才去洗澡。
洗完澡后，虽然神清气爽，手臂大腿却仍有酸疼感。
这是正常的，等明天起床指不定全身酸痛。
不过再怎么痛也没有被利器割伤喉咙疼，现在的疼尚且都能忍受。
早饭时，叶母提了叶青青早起跑步的事，叶父很支持，说道：“青青，既然开始跑步了，就得坚持下去，就算不为了减肥，也可以当锻炼身体。”
“我知道了，爸。”
这些话以前听得太多，叶青青向来左耳进右耳出，这次却记在心里。
“我会坚持的。”
坚持我所坚持的，一步一步走下去。