想不想功夫突飞猛进？
当然想！
提升实力是每一个武者的梦想！
更何况，自己之前被尘心手下弟子击伤，简直恨不得立刻就将这个场子找回来！
只是，武功讲究一个循序渐进，怎么可能一下子突飞猛进？
“算了，陈东，你还是不要安慰我了，武功修行，都要一个过程，怎么可能一飞冲天呢？”
徐邵玉一声苦笑，只以为陈东是在安慰她而已。
“当然可以！条条大路通罗马！功夫也未必不能一蹴而就！”陈东当头一声爆喝，宛如醍醐灌顶般：“只不过，要承受巨大代价，那就是强烈的疼痛，你要是能承受的下来，让你三天内突破暗劲，功夫提升十倍！”
“什么？这也可以？”
徐邵玉呆住了，她没想到居然还有这种法子。
秦月娇就是暗劲，包括之前将她击败的那个独眼龙邓傲也是暗劲初期修为。
而自己只不过是明劲罢了，离暗劲还有很长一段路要走。
但此刻陈东居然说可以让她轻易突破暗劲，这让她一阵惊疑。
“当然可以，现在只问你愿意不愿意。”
陈东牵着徐邵玉的手，已经走到庭院中。
的确，在普通人眼中从明劲要想突破到暗劲，简直是难于登天，但在他这种通神境强者眼中，暗劲也不过是起步而已，并没有那么困难。
自己的确是可以直接出手，击败邓傲和鹰王尘心。
但徐邵玉输了，心里就永远埋下了失败的影子。
除非她通过自己的努力，彻底击败曾经强大的对手，才能培植出无敌的信念！
“我愿意！”
徐邵玉坚定的声音响起！
“好！你跟着我的法子训练！”
接下来，陈东吐露出一套古老修行方法来。
这是禅宗的一种古拳法，非常之复杂，其中有着关于气血运转变化，很是繁琐。
如果是一名经验丰富的武道宗师在这里，一定会大吃一惊。
因为这正是一千多年就失传的禅宗秘诀，易筋经！
本来，这项绝学就算是知道了也学不了，因为其中涉及道的东西实在是太深奥了。
但现在有了陈东这位通神境高手手把手教学，一切就不一样了。
半个小时候后，徐邵玉身形倒立，全身蹦的直直的，大滴大滴汗珠滚落下来。
她全身筋骨皮都像拉满的弓弦一样，紧致到极致，这明显承受了巨大的痛苦，但她却一言不发。
“陈师傅，这样真的可以么？”秦啸天一脸担忧：“这孩子刚刚大病初愈，立刻就这样修行，真的没问题么？”
“不破不立！破而后立，天下无敌！”陈东一脸笃定：“放心好了，他的筋脉正好才恢复，还虚弱的很，正好重新塑性。”
秦啸天没再说话，秦月娇也是抿着嘴唇，为徐邵玉提心吊胆起来。
临江省，鹰爪门。