这次，李白很容易就登上盘石，在盘石中间可以看见两只三寸深的脚印。
这是李白站在那里修炼的结果，而脚印四周三尺处，也已很明显的分出高低。这是李白用铁牌将水阻挡起来，盘石淋不到水，故而没被侵蚀，所以和被侵蚀的盘石已有差异。
他站好位置，将大铁牌往上举，有如霸王举鼎一般。
“哇咧！”李白憋得青筋直浮，满脸通红，心头叫道，“好重！”
他咬着牙硬撑，双手又不断的颤抖，不但要承受飞瀑直泻而下的万斤冲力，还要平衡力道，否则铁牌会翻掉。
不到三分钟，他额前已渗出豆大汗珠，双脚也开始颤抖，全身肌肉结成一块块，有如石块般黏在身上。
“哇！”
李白惨叫一声，直往前摔，滑落盘石，叫道：“奶奶的，只有一刻钟！再来！”
他再次扭动全身筋骨，往盘石上爬去。
一次……两次……十次……二十次……
一刻钟……两刻钟……一时……两时……五时……
终于，李白又倒下来，这时黄昏也来临，水势又将他冲回岸边。他才慢慢的爬上岸，丢下铁牌，解下绳索，一步步艰难的走回通吃筑。
“看招！”杜甫突然从草丛里射出来，右掌尽出，劈向李白的左肩，其势之猛，足以劈死一头野牛。
李白哪晓得有埋伏，想闪避又力不从心，立刻挥动无力的双手，封向杜甫，身形也往左带。
“还有我！”
元芳也从草丛里窜出来，速度之快不亚于杜甫，双手攻向李白的左肋，势在必得。
李白情急之下，左手一翻，抓住杜甫的右手，猛力一拖，已将杜甫拖到元芳的前面。
砰！
“哎哟！”
三个人都跌倒在地上。
李白因为太累了，而摔倒在地，不时呵呵直笑。
杜甫可惨了，偷袭不成，被李白拉去挡住元芳，而元芳又收手不及，双掌已印在杜甫的胸口，震得杜甫直叫痛。
元芳尴尬的笑道：“杜甫，你没事跑到我的面前干嘛！找死哪！”
杜甫揉着胸口，哇哇叫道：“死元芳，你不长眼睛，连我这么大的人也没看到！”身形一转，扑向元芳，乱打乱捶。
元芳也不甘示弱，立即还以颜色，两人打成一团，难分难解，不时有惨叫声传来。
李白看看他们，笑道：“杜甫，你偷鸡不成蚀把米啦！”
杜甫听到李白的叫声，才收手走回来，笑道：“李白帮主，我是想来试试你的功力进步到何种程度了，没想到被你这么一抓，什么鸟蛋也便不出来……”
元芳道：“李白帮主，你动作好快，我双眼一花，双掌已打在杜甫身上，连收掌都来不及。”
李白茫然道：“没有啊！我好累，只能抓住杜甫的右手，拉过去挡你的招式，怎么？你们这样也心慌？是不是又偷懒了？”
他哪知道自己的臂力、腕力现在有多大，只是轻轻一带，寻常之人已经受不了他的劲道。这是苦练的结果，也许离他的目标还很远，他才没感觉出来。
杜甫急道：“我没有偷懒啊！每次我还不是陪你练到三更？李白帮主，是你太厉害啦！”这次是真的佩服。
李白不以为意的道：“算啦！以后你们要加紧练习，省得赶不上潮流。”
玉环也已奔来，娇笑道：“开饭喽！吃尾巴的就洗碗啦！”
李白笑道：“我吃饭不用碗，当然不必洗碗，还是你自个儿洗吧！”慢慢爬起来，走向玉环。
玉环看他累成这个样子，关心的道：“怎么样？吃了铁饼？”
李白苦笑道：“不吃行么？头两三个月，就得吃个够，这叫苦尽‘肝’来。”摸着心肝，一副沧桑模样。
玉环娇笑道：“哪里是心肝的肝！是甘草的甘啦，苦尽甘来！呵呵。”
李白装傻充愣的道：“不是吃完哩汁很苦，然后吃心肝么？”
玉环笑骂道：“看你武功一进步，话还是像孩……你都快十七八岁的人喽！你什么时候才读书呢？”