第早苏锐敲门声给吵醒
“谁啊……早……”苏锐揉眼睛从卧室打房门
“锐哥哥床啦做运动”希此经穿戴整齐她仅运动装打扮且梳成干练马尾
“早”苏锐回墙挂钟此才刚刚凌晨点整
“经早按照作息刻表应该赶紧洗漱分钟门”希催促
“晚点再吧……”苏锐虽晨跑习惯至于早啊……
“锐哥哥分钟”希脸沉扶门框微微用苏锐听阵刺耳声音定睛见实木门框此硬抓厘米深指印
“唰”瞬迷迷糊糊苏老板立马清醒
“马洗漱”苏老板话直接扑进浴室分钟洗漱完毕苏锐穿戴齐整希速度赶紧急集合特种兵
“吧”希此凌晨点分距离表格规划界限太提分钟
“嗯”苏锐边家门边回门框指印同肝扑通扑通乱跳
“姑奶奶底经什样训练啊铁砂掌罢鹰爪狠啊……”知什苏锐嘀咕候突意识夹夹双腿
从家希带苏锐始慢跑她选取路线和平苏锐晨跑路线几乎致因提少所路什行
当两跑区希训练计划显跟苏锐平晨跑样
“锐哥哥跟哦惩罚呢”希回苏锐笑始加速
“哦”苏锐急忙点敢尝试丫惩罚论铁砂掌鹰爪苏锐板扛住
样希和苏锐两加速跑进入公园希始加速和减速断循环
“早晨变速跑啊”苏锐脸色苦变速跑跟平慢跑完全样体消耗速度更截同
“又老爷种慢跑什效果啊……”希苏锐眼喊“锐哥哥跟紧加速哦”
随希话音落女孩儿速度陡提升饶苏老板平锻炼点跟
希扫描苏锐体体素质精确解所她速度控制极正卡苏锐极限边缘旦苏锐跟希吼几句最知丫从哪揪根柳条旦苏锐偷懒狠抽