两天后，小屋里一片宁静，通过一这两天对胫脉的研究，王丰终于弄清楚，自己的斗气为什么总是在胫脉中运行不畅，这是怎么一回事情。：
原来这些胫脉不通、狭窄、阻塞的地方就是**位，**位也就是胫脉的交汇之处，一般这些交汇之处都是相对宽阔的，但是有不少地方由于天然的原因相对狭窄了，这就形成了**位。人的身体全身有五十二处重要的**位，这些**位就是全身胫脉的关键，也是阻碍斗气，内家真气运行都障碍，只有真正的打通这些**位，斗气才能够顺利的运行，这样才能够达到融汇贯通。
胫脉有奇经八脉之说，这分别是任脉，督脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉。这是八个最重要的胫脉，可总揽全身，汇集阴阳之气，是斗气最主要的运行路径，只要这些胫脉通畅，无论是运行斗气，还是吸收斗气都要顺畅得多。
这这些胫脉中，以主汇阴阳两脉最重要，这阴阳两脉就是我们俗称的“任都二脉”。
任脉，人体奇经八脉之一。“任”字，有担任，任养之意。
任脉总任一身阴经，与全身所有阴经相连，凡精血、津液均为任脉所司，故称为阴脉之海。任脉能妊养胎儿，与女子经、带、胎、产的关系密切。
任脉起于胞中，下出会阴，经**，沿腹部和胸部正中线上行，经过咽喉，到达下唇内，环绕口唇，上至龈交**，与督脉相会，并向上分行至两目下。
分支由胞中贯脊，向上循行于背部。本经脉腧**包括会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆共24**。
督脉,人体奇经八脉之一。督脉总督一身之阳经，六条阳经都与督脉交会于大椎，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。
主生殖机能，特别是男性生殖机能。督脉起于胞中，下出会阴，后行于腰背正中，循脊柱上行，经项部至风府**，进，再回出上至头项，沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部、上唇，到唇系带处。
本经脉腧**有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28**。
任脉行走在人体腹部正中，总调全身阴气和气血。督脉**位有28个，行走在人体背后的正中，督领全身的阳经，统摄全身阳气和真元。
由此可见，任督二脉对于统摄全身之血，协调阴阳气，有着非常重要的作用。
看完了这些王丰总算明白，自己的问题出在那里，丹田就像是一座浩瀚的湖泊，汇集全身的斗气，这里的就是斗气的中心和总部。而胫脉就是连接这些湖泊的大小河流，这些河流的大小，宽窄直接影响到，斗气的承载能力，王丰因为长期练习“练体术”相对于别的人胫脉要宽广得多。**位就像是这些河流的狭窄交汇处，由于全身的斗气只要运行起来都要经过这些狭窄的地方，所以如果不畅通就会直接影响到斗气的运行和使用。
斗气的全身运行就像是水流，水流要顺畅就必须湖泊宽广，这样才能聚集更多的水。河道要宽阔，这样才能承载更多的水量。还有就是交汇点要通畅，这样才能循环和汇聚。
而此时，王丰身体的这些河流交汇处基本的是阻塞的，那能够随心所欲的运用内家真气和斗气啦。
知道了这些也明白了自己以后练习的方向和目标，他总算明白了，有的人明明斗气深厚，却总是斗气运用总是不畅，有的人明明能够很好的感受到斗气元素，但是吸收却是异常缓慢。这些都是由于**位不通的问题哦。
明白了这些，王丰准备试着冲击一下**位。他开始慢慢的在身体里感受这些**位，这些**位果然如的那样，狭窄阻碍，当斗气运行到这些**位的时候，立即就显得异常的困难了，王丰用尽全力试图慢慢的扩展坚韧它们，希望自己有朝一日能够打通这些胫脉。
当王丰运用斗气开始对那些闭塞的**位开始冲击是，立即一阵剧痛传来，很快就痛得王丰全身抖，无法有效控制自己的斗气，慢慢的经脉里的斗气开始紊乱，这些四处乱窜的斗气立即伤了王丰的脏器。
“啊”王丰低叫一声，强行停止了冲**位，慢慢的斗气才开始有了规律，慢慢的回归丹田之内。
“看来还是要慢慢来急不得”王丰停止了斗气功法的运行，擦擦头上的汗水自言自语道。这一次冲**位可是把王丰吓得半死。
王丰收拾好了一切看看天已经暗了下来，于是下床，来到院子里。
小灰鼠还是一动不动的站在大槐树的枝干上，眼睛死死的盯着院子里晾晒的药材，它看守这些药材比王丰还有紧张哦。
王丰笑了笑觉得这家伙挺有趣。
看了看药材，有点还没有完全干，心想明天还得晾晒才行。
收拾完了药材，出了房门，看了看张峰的门还是紧锁着，摇了摇头快步去厨房抬了饭饭菜吃了。
在厨房正好遇到了几个厨师在谈论这些天厨房又开始连连被盗的事情。