海风迎面吹拂，海鸥甚至站在电线杆上眺望海岸线，即使是市中心，也依旧有一种田间乡下的感觉。
不是很宽的道路非常干净，周围的建筑也不是很高，这里是巴拿马的首都巴拿马城，拥有着中美洲最美的海岸线。
游客不多，但来到这里的每个人，都非常享受在这里度过的时光。
在这里你感受不到生存带来的压力，也感受不到世间的所有疾苦，能够感受得到的，只有享受这个世界的美好。
蓝胜利带着众人已经开始了迷你训练营。
他们暂时还无暇欣赏当下的美好景色。
只有在结束了训练营后，才能感受吧。
“阵地进攻要动起来，乐福抓紧去要位，动起来，动起来”
“手伸直的张开，伸直，不要下压”
“挡拆后要跟上，跟过去，脚下利落点，手要交代清楚，重心下去”
这边巴拿马城某大学训练馆内，蓝胜利大喊着，叮嘱着正在进行全场训练赛的队员们。
虽然经过了三个多月的间隔，但是队员们之间的默契度似乎还都不错，训练赛的质量也都还挺高的。
“大家休息一会儿吧”
蓝胜利说着，队员们就都下场喝水补充起来了。
虽然是在室内，不过因为没有空调，再加上当地气温有35度左右，所以练了一会儿后，还是会感觉消耗很大的。
“大家一会儿先回酒店休息休息，晚上呢”
蓝胜利对着众人说着，众人都是向着蓝胜利投去了期待的目光，因为他们都想要听到一个词。
“晚上大家就自由活动吧”
蓝胜利补充说道。
“耶”
听到蓝胜利这么说，队员们立刻是欢呼了起来。
仿佛之前那浑身疲惫的感觉，瞬间就消失了。
“自由活动”，就是队员们如今最想听到的那个词。
“但是我要做三点提醒”
蓝胜利突然又竖起三根手指，说着。
“第一，就是吃可以，喝不能太多，不能惹是生非”
“第二，玩可以，但是不能嫖和赌，如果被狗仔发现，任何后果，大家自己承担，所以也就是说你们自己要对自己的行为负责”
“第三呢，就是不能夜不归宿，必须要回到酒店，晚上十一点之前，我要查寝，没回来的，我给他买回到洛杉矶的经济舱”
蓝胜利用着很严肃的语气说着。
“现在都快五点了，那这也没多少自由时间了”
小乔丹用着有些无奈的语气，吐槽起来。
“虽然我们这次是以个人名义出来玩，但是别忘了我们的公众人物身份，所以无论到了哪，都要谨言慎行才可以，不要因小失大”
蓝胜利继续提醒着。
毕竟在巴拿马这样一个异国他乡，确实是存在着太多的诱惑了。
想要抵抗住这些诱惑，是需要一定的定力的。
说话间，队员们很快便就陆续离开了训练馆，回到了酒店。
大家换上了准备好的泳裤，潜水设备等等，很快开始了“自由时间”。
“我的导游，晚上带我去哪玩耍啊”
这边蓝胜利在房间一边看着手机，一边问着哈珀。
“你想玩什么，是玩水，还是满足口福”
哈珀问起来。
“玩水就算了，好长时间不游泳，可能都快忘了吧，哈哈”
蓝胜利摇了摇头，笑着感叹道。