比赛中，每个参赛球员需要绕过几道障碍，分别完成一次击地传球和一次直传，外加一次投篮和一次上篮，以最快时间内完成者为胜。
今年的参赛名单，其实也是相当的豪华的，首当其冲的，自然就是昨天也参加了新秀挑战赛的两个状元控卫——凯里-欧文和约翰-沃尔了，随后雷霆队的当家控卫拉塞尔-威斯布鲁克以及马刺队的总决赛vp帕克也参加了这次的比赛。
剩余的两人，一人是鹰王乔-约翰逊，另一人则是被交易到篮网队去了的德隆-威廉姆斯，本来还有斯蒂芬-库里要参加的，毕竟他是上一届的技巧挑战赛冠军，但是最终因为伤病，而错过了这个机会。
而乔-约翰逊也因为伤病，所以不得不放弃这次技巧挑战赛，但是由于乔-约翰逊是在名单公布之后受伤的，所以联盟只能够为他找了一个替补——凯尔特人队的拉加-隆多。
拉简-隆多顶替受伤的乔-约翰逊，在预赛中第一个亮相，他还算比较顺利，用了328秒完成任务成绩不算太差，但也不出彩。紧接着他出场的状元秀凯里-欧文则不顺利，第一次传球就未成功，最后用了422秒，难逃出局命运。
随后出场的德隆-威廉姆斯，这家伙也是预赛之中的冠军，所有动作都是一次过关，只花了2秒。但是他身后的拉塞尔-威斯布鲁克就没那么厉害了，击地传球两次才成功，最后用了338秒，他的队友凯文-杜兰特倒是依旧起立为他鼓掌。
此后的托尼-帕克也是一次过关，比起其他几人，帕克显得更加的稳重一些，虽然没有将自己法国小跑车的速度给发挥出来，但是却没有出现失误，292秒，这个成绩已经基本上确定进决赛了。
最后出场的约翰-沃尔则不顺利，在前半段就出现失误，导致晋级已经无望的情况下，他想用一个扣篮结束，但却篮球脱手，捡起再扣时，花了更多时间，不过他的这一串动作倒是也让场边的球星们找到了笑点，开始疯狂的表演起来，瞬间又惹得记者们一阵狂拍。
决赛阶段，首先出场的是隆多，不过他在决赛中很不顺利，击地传球用了四次才成功，最终成绩为346秒。这个成绩基本上就告别冠军了，除非另外两人也出现各种的失误。
而第二个出场的帕克这边，则显得顺利得多，只在击地传球时多用了一次就会，最后的成绩是328秒。虽然这个成绩比隆多要强，但是相比之下还是有很多的提升空间的，所以大家都以为德隆-威廉姆斯能够再次拿下技巧挑战赛的冠军了呢。
结果没有想到，我们曾经夺得2008年冠军的威廉姆斯居然也开始了各种食物，他的前半程很顺利，但到了擅长的投篮时却出现了问题，连续三次未能投中，第四次才成功，最后成绩为414秒，遗憾地与冠军无缘。
最终在场边都等着恭喜德隆了的帕克反而因为失误最少，所以拿到了技巧挑战赛的冠军，当然还有一些奖金之类的。