想到此时的情景，让程风脑海里不由得想起了曾经的一个电影名场面，那就是一位实力演员扮演的张三丰，在这种情境下，领悟练成太极拳时激动人心的场面。
想到太极拳，就不得不回忆起一些不好的画面。
曾经在大学时，程风意气风发，参加过几次跆拳道大赛更是获得不错的名次，尤其是跆拳道等级为黑带七段，更是一举成为校园风云人物。
奈何自毕业进入社会起，遭受到社会的三年狠狠毒打，身子一度因为工作强度太大和劳累而倒下住院，在住院期间，由于会讲故事帮一些老人消磨时间，便无意中接触到一位打着太极拳的老大爷，那太极拳在老大爷的手上展现，仿佛是宗师在世。
老大爷心地好，教会了程风打太极拳，在离开医院前，程风想要去拜访那位老大爷，谁知被医生告知那位老大爷因病去世，享年九十五岁。
当程风得知那位老大爷逝世的年纪时，不由得目瞪口呆，九十五岁的高龄，竟然从一个人的脸上完全看不出来，让程风坚信打太极拳可以帮助人长寿。
因此，重返工作岗位的程风，每天都会在晚饭后，抽出时间，然后到附近的公园里打半个小时的太极拳，一度成为公园里最靓的小伙子，导致被各位老大爷拉着介绍自家的姑娘，引得程风望风而逃。
“哥，你在想些什么呢？”
程风从思绪中被拉回到现实，便看到小舞气鼓鼓地在自己面前挥舞着手。
“没想什么。”
“哼，哥你刚才笑了，叫了半天，没有反应，肯定是想到了什么好事，却不告诉小舞，小舞不开心。”
“小舞，你误会了，我只是想到了当初我与你相识的一些有趣事情，譬如小舞经常用嘴亲哥的脸等。”
“哎呀！小舞不理你了，哥，大中午的怎么净想这些羞人的事情。哼！小舞要去休息了，哥你可不要再想那些羞人的事情了，妈妈说过，这样是不好的。”
看着小舞满脸通红急匆匆地朝着院子里跑去的背影，不由得有些失笑。
出于对往事的怀念，程风迎风而动，闭着眼，心里里念念有词：“顶悬涌泉虚，天地人一体，意气沉丹田，起式无太极”
此时，程风仿若与天地融为一体，一股自然气息贯穿程风全身，整个人都融入了风中、天地中，沉浸于太极拳之中，无法自拔。
当程风打完一套太极拳后，赫然惊醒。
刚刚的状态，是程风来到斗罗大陆感觉到最好的一次，而且在那种状态下，整个人非常舒服、温暖，仿若投入到母亲怀抱的那种。
忽然间，程风鼻子翕动，发觉空气中充满着一股恶臭，尤其是这股恶臭还是从自己身上传来的，不由得大惊。
当程风往自己身上看去时，整个人都变成了厚厚的泥人，恶臭逼人。
当然，这不是令程风颇为吃惊的地方，而是自己的魂力竟然莫名其妙地达到了四级，这点，简直让程风欣喜若狂。
突然间，程风内心有一种疯狂的想法。
不过，首要地还是解决身上的恶臭。
程风连忙跑回院子里，然后从井水连续打出一桶水，便直接往身体上淋，由于造成的声响非常大，惊动了正在房间休息的小舞和正在厨房里洗碗的王慧。
当王慧和小舞跑到院子里时，便发现程风一边往身上淋水，一边傻笑，这个样子，把王慧和小舞看得一愣一愣的，各自眼里闪过一丝忧虑。