“我们每要靠吃大的食来维持生以种运动，是为有人气的”。李秀文着详细给水猴子讲气，血，津液以经络的关识，这是修炼内功必须掌握的识。
来人气是精气，水谷精气和自界的清气结构成的，气的运动叫“气“，过升，降，出，入种础运动来维持，推动人的种生功能。
气按照分布和作用分为元气，宗气，营气和卫气。元气又称为“气“是“真气“，是人种气中要的一种。发源于肾，精所生，又靠后水谷精的不断滋养和补充，经焦达全身宗气是肺吸入与脾胃运来的水谷精气结而成，聚集于胸中营气来源于水谷精气，行于脉中卫气也来源于水谷气，是人阳气的一分。
血就是血液，血精互生，血与气互滋生，互依存。津液是内水液的总称，津液和血液的关极为密切。
经络是经脉和络脉组成的运行全身气血，联络周身里，沟上下内，调节内的。
经脉分为十二经和奇经八脉两大类，为经络统的主要分。十二经即太阴，少阴，厥阴阴经和太阳，少阳，阳经阳经，六经手足一，称“十二经脉“。奇经八脉，即督脉，脉，冲脉，冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉和阳维脉。
络脉分为络，浮络和孙络。络较大，共有十，即十二经与督两脉有一支络，上脾大络，称为十络。络脉浮行在浅的称浮络。络脉细小的分支称为孙络。
，还有十二经，十二经筋和十二皮。全身有百多个大穴，一千多个。
不懂经脉、气、血关识的人，修炼内功的话，难修炼到高深的境界，而且在修炼过中容易出偏差甚至伤害身健康。
修炼内功实就是血液中的人血精炼成拥有大能的真气，真气具有滋补壮皮肉、膜、筋骨、脏六腑、经脉的神奇功效，可以爆发出不可思议的大力，能够让人具有大的跳跃、奔跑、摧毁能力。
所以修炼内功又叫“炼精气”，不过血液中的血精少，能够修炼出来的真气更是少的可怜。所以要修炼出大的真气，必须大大增血液中的血精，多饮食，多吃营养丰富的鱼鸭肉以种山珍海味，是可以增血液中血精，不过增的数不是多，满足不了修炼真气的需，再说人的胃口就大，吃太多了胃也装不下，还会人给撑坏了。
后来，修炼发现人参、何首乌、灵芝珍稀地药材对于滋阴补阳身健有神效，对于修炼真气有莫大处，所以就服食这地灵材修炼内功。
当，在长的实践中，修炼也发现一弊端，如有药材是阳的，有是阴的，必须阴阳调和对身才有处，有药材不能服用，有药材不容易保存，甚至有药材里的杂质会对身造成伤害，而且服用药材需要用一的器具进行繁琐殊工，多时候极不方便……
于是有聪人经过复实验和探索，药材进行炼，中的有效成份炼出来，多种药材的有效成份浓缩糅在一成丹丸，可以随身携带，不怕过变质，也不需要进行繁琐的工，需要的时候，用水酒送服就行了。这样一来，修炼内功就如虎添翼，达到倍功半的效
于是从以后，大批的内功高手就出现了。既这丹药对练武人功效如帮助如大，有钱有势的练武人趋若鹜，不惜价争恐后地大肆购买。于是，商出现了，有人处购买种药材，炼后高价卖出。
于是出现了专门炼练功丹药的炼丹师，出售丹药的商行，出售药材的商行，一条龙服务就出现了。而丹药也是价格非昂贵，除了豪门、帮派非富即贵的门阀世，一般练武人消费不这丹药。
后来，朝廷、世、门派种势力，也自行炼丹药，用来培养大批高手，甚至以招收资质却囊中羞涩的练武人以更上一层楼的高手来效力。
“这东现在和说确实有早，不过了一下也没有关，以后就会白我的思了，还有以后我们就长居住在望山城了，有在这里才能够给我们供源源不断的种修炼资源。才能够修炼成武高手。”李秀文说出了长留在望山城的。
这水猴子感动的差点眼泪鼻涕一下了，当李秀文大无私的样子，他当包含着私心，这水猴子就是他的一颗棋子，是达成自己目标的棋子。当，舍不得孩子套不住狼，李秀文需要耗费大的心血和财力来培养水猴子才有可能达到目的，种空手套白狼的是不现实的。
“从今开始，就在屋里开始练功，开始站桩训练，在站桩的同时进行呼吸吐纳的真气修炼，这叫劲气同修，内兼炼，这样修炼有于打身经脉，这可是我多年修炼总结出来的独经验。”李秀文突压低声音，神秘地对水猴子说。
水猴子点点头，他要开口说话的时候，李秀文突间又像到了什。
“连个姓名没有，开口闭口叫水猴子这个绰号不，既我们是一人了，干脆就跟我的姓了，也姓李，至于名字吧，我给，要一个有义听来高大上的名字才行。”
水猴子听说李秀文要给自己个姓名，而且还跟他的姓，心里非高兴，他来无名无姓，跟谁的姓无所谓，当，能够跟李秀文的姓是再不过了。
水猴子连连点头，“大叔，真的能够跟的姓，太了，赶紧给我个名字吧！”
于是李秀文背着双手，在客房里来踱步，大脑思索着，嘴里念叨着。
“叫李富贵，不，太铜臭味，叫李啸，也不太，太霸气了，叫李安，像有点俗气…”