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对于林云的吐槽，风三元选择了直接忽视。他转身说道：“好好吸收药力，你会有意想不到的收获。”随后，他就打开了饭盒开始吃饭。闻到饭香味，林云的肚子咕噜咕噜的叫了起来。
听到林云肚子的喊声，风三元夹了一块豆腐放进了他的嘴边。林云仔细地咀嚼，发现自己的力气恢复了不少。他从床上坐了起来，拿起了自己的饭盒。开始大口大口的扒饭，来缓解自己的饥饿感。
吃饱了饭之后，黑色药丸的药力透散到林云全身。林云的肌肉酸痛已经恢复得差不多了，而且他感觉力量不断涌入丹田内。忽然感觉自己的瓶颈开始有些松动了，对于全身的力道控制也有了一个新的提升。
真气的瓶颈也出现了一条裂缝，见到这种状况，他知道估摸着再来几次就可以突破胎息境了。于是他说道：“师父，我要再去瀑布边上训练。”风三元刚在喝水，结果一口喷了出去。
“什么？你还真是不要命啊！你知不知道这样做的话，你会伤到自己的根基。到时候完全是得不偿失的代价，你知不知道？”风三元擦了擦自己嘴角的水渍，跟林云说其中的利弊。
但是林云似乎完全不在乎这些东西，他坚定的说道：“我知道，但是我有非这样做的原因。希望师父能够成全！”随后林云单膝跪地请求着风三元，一副你不答应我我就不起来的样子。
见到林云如此坚定的样子，风三元叹了口气。说道：“好吧！这是你自己选择的路，你不要后悔。”林云点了点头，没有任何的怨言。风三元把句芒扔给了林云，带着林云又来到了瀑布边上。
来到瀑布边上，林云立刻说道：“师父，在训练之前，我有一个请求。希望你能够答应我！”风三元说道：“说吧！什么请求？”“我想你不用管我的死活，让我自己呆在这里训练。”林云提出了这样一个要求，这让风三元是没有想到的。
“你确定了吗？”风三元再次问林云道。林云点了点头，风三元也就没有多说些什么。他嘱咐道：“万事注意安全，我会在今天晚饭的时候来叫你。记住，我可不想自己收的第一个徒弟，也是最后一个徒弟死于太过拼命。”
随后，他就负手转身离开。林云心中一暖，因为他知道风三元不是把他当作徒弟，而是把他当作了亲孙子一般看待。于是他更加坚定的选择了去训练自己，让自己成为强大的人。
背负着句芒，林云再次走上了瀑布底下的石头。这次，林云踏上石头之后。他并没有立刻挥舞句芒，而是选择了修炼逍遥炼体诀。他的皮肤开始慢慢变了颜色，全身泛起了金色。
瀑布的水拍打着林云身体，发出了叮叮当当的响声。这时，紫菱出声了。“主人，你需要帮助吗？我可以调转紫蕴之气帮你加速修炼的速度。”对于紫菱的好意，林云考虑了一下。选择了拒绝，他说道：“还是算了吧！我要靠自己的努力来做到力量的积累。”