饭后，孙峰磕了两粒阿莫西林和布洛芬。
吃饱喝足，和叶彤嬉戏玩闹一番，被一顿小粉拳伺候后，郁闷的来到健身区域。
蜜水景苑真不愧是高档小区，健身区，衣帽间，洗手间装修的极豪华。
除了和叶彤腻歪在一，貌似有做健身锻炼这种了。
毕竟这不是小说，也没有谓的统任务。
在极端恶劣的环境下，一个人多长时间不是关键。
关键的是这个人如何过这时间。
动了一下还有一略微发酸的肩膀，孙峰开始跳绳。
跳绳是影响全身的跳跃运动。
可以以增强心肺功能。同时，也可以高弹跳、灵、耐力和身协调能力。
跳绳既可以作为一个独立的运动项目存在。
主要的是和某一种对抗运动有关……（拳击格斗这个以后再说吧）
这时，收拾完碗筷的叶彤换了一身健身瑜伽套装，拿着暖瓶和一桶蛋白粉以两个杯子走了过来。
冲了一杯蛋白粉，走到孙峰旁边，递给他后对着他轻声：
“一吧。”
过杯子，喝了一口，孙峰擦了擦汗，着眼的叶彤被鲨鱼裤和弹力衣勾勒出的s身材，随后笑着：
“啊”
……
谓，男女训练，半功倍。
时间缓缓来到了中午11点，气变晴朗来。