早上从外面传来丝丝亮光龙行云坐起身来运行几遍真气把状态调到最佳。然后来到洞外天才蒙蒙亮森林里静悄悄的没了魔兽的吼叫声只有不远处的瀑布传来巨大的轰隆声。
天空泛白映着参天巨树连绵不断犹如无数座山峰连在一起。河水欢快的流向远方小草静悄悄的躲在那上面挂满了露珠。
龙行云来到瀑布前在寂静的早晨声音更是巨大传出十里之外。他跳进水里早晨的水清凉无比身上一片舒服凉爽上了巨石他心里有一丝胆胁上次被击飞还记忆尤新心里没由来的一阵不安龙行云咬咬牙道：“大不了再被击飞一次。”
龙行云先从边上进去感觉从没有过的轻松边上的水流已经不能对他造成很大的影响等适应了才往中心移动里面压力越来越大龙行云逐渐增加真气的量快到中央的时候他已经运起了全身的真气护罩把水流挡在外面不过护罩几乎被压碎。他咬紧牙关用足劲移动过去终于到了他心里一高兴身体一放松一口鲜血喷出水流直接把他击晕过去。
不知过去多久龙行云醒过来了身体无比疼痛只觉得整个身体的散架了他不敢移动分毫默默运转真气可丹田空空如也根本提不起一丝一毫的真气来。
“我难道就这么完了嘛不能我自己绝对不能放弃。”龙行云大呼道。他一遍又一遍的想运转真气,可就是没有反映。他不由得想起了他前世的亲人、朋友不知道他们过得怎么样？他又想起了自己在这个世界的几年生活他还没来得及去看看外面的世界本来还想去外面闯出一片天地然后再找几个漂亮mm的（“贼老天你为什么这样对我。”龙行云心里大嚎！）。
突然龙行云脑海里冒出一段口诀‘散功凝神养神返虚以神炼体破而后立神功自成。’这是养生决后面的一段话他以前认为是鬼话连篇谁会把自己苦练的功力散掉再重新修练还好他觉得奇怪就记了下来哪想现在却成了救命的法决看来当初的举动真是英明无比。
龙行云心里又充满了希望按照法决运行起来身体巨痛无比他咬紧牙关努力支撑着不让自己晕过去外面的灵气从他周身大穴疯涌而入向他本来就欲裂的经脉起冲击经脉被冲断又接上然后又冲断如此反复他再忍受不住脑袋‘嗡’的一声晕了。
“哼呀”龙行云醒了身体还是巨疼着他先想到的是看功力恢复没有意念刚动真气就从下丹田冒出来随着意念运行想到哪就一股精神牵引着真气运行到哪比以前灵活百倍。他逐一试了一下全身上下七经八脉一百单八处大穴无一不通无一不畅。
而且龙行云的精神力变得强大无比脑海神庭穴（以后叫上丹田以示区分。）一团雾状气体意念一动它就自然运转。真气却只有一岁以前的强度不过他毫不担心真气很快就可以修炼回来。
检查完身体此时此刻他才感觉到自己的语言知识是如此匮乏竟找不到一个恰当的词语或是一句话来形容自己此刻的心情从开始的掉入地狱到现在的升入天堂情绪落差之无与伦比。血压升高心跳加快大脑因兴奋过度而一片空白久久不能思考。