第一个层次，纯粹使肌肉力量达到一个极限。
第二个层次，练出内劲后，用内劲刺激肌肉深层，令肌肉、筋骨吸收内劲能量，再次生长，使身体再一次变强。
第三个层次，达到宗师进去后就可以超越人体极限，继续令身体变强。
然而在春秋战国、秦汉时期等，那时候的强者们吸收天地精华，就是天地灵气，为“炼精化气”，使得体内产生内劲。
随着修炼，内劲越来越强，打通一条经脉，直至大成，后天大成的内劲强者，内劲滚滚，强悍至极。
外界两个小时后，楚无痕心神回归肉身，顿时感到一阵鼓胀，这是忽然间知识增加太多了，脑容量有点不够。
毕竟眼下的身体不是虚拟图书馆内那恢复着至巅峰的身体。
深呼吸数口气后，楚无痕恢复了平静，便在屋内打起了拳法，形意十二形、形意五形拳、形意三体式、太极拳、八卦掌……
一时若猛虎下山，一时若蟒蛇缠身，一时若潜龙出渊，一时若白鹤亮翅，一时若八卦显现……
一般小孩气血衰弱，小胳膊小腿的，即便练习内家拳，也仅仅只是花拳绣腿，没什么作用。
但楚无痕非是一般小孩，三般都不足以形容，他的意识是金刚不坏级别的，达到了第八感“空间感”的境界。
图书馆内的数个小时内，他在内家拳的理论知识上，已经初步永汇贯通。
这就是传说当中的“境界高了，一法通，万法通”。
身体强度也比前世的小学生强上许多，提个十来斤的水桶走上个千儿八百米毫无问题。
身体条件有了，又有一个超凡的意识，结果毋庸置疑。
身形移动之间配合吐纳之法，楚无痕那是越练越精力十足，脸色红润，容光焕发。
这一练，就是大半个时辰，楚无痕的内家拳俨然入门，将部分理论知识转化成了实践。
“喝，哈。”
收身而立，楚无痕忍不住地大喝两声，他看到了超脱前世道路的契机。
“当真是全身舒畅，筋骨肌肉一阵酥麻，舒坦无比，这九鼎一脉的内家拳效果当真是立竿见影，就是有一点耗费元气。”
楚无痕感受着体内消耗了一两分的先天元气，也不甚在意，毕竟元气在没有伤到根基之前，是可以通过种种手段补回来的。
九鼎一脉的内家拳奥妙就是吐纳呼吸之术和形体之术的配合，这种吐纳呼吸也会令五脏六腑得到强化，筋骨得到刺激，从而吸收大量能量进行生长。
这和拳镇山河一脉的外家护身杀伐之术不同。
不仅如此，他还感受到了另一股能量的诞生，内劲，存储在经脉之中。
突兀地，楚无痕有了一个想法，他想试试这内劲究竟有何威力。
毕竟谁年少时没有一个白马银鞍游天下，一剑光寒十九洲的梦想。
想到就做，楚无痕准备拿出他前期压箱底的武学之一来试用。
其名“山河龙拳”，九州山河，由吾护之。
只见楚无痕幼小的身躯长身而起，踽步之间宛若帝皇驾驭苍龙，巡游天下，磅礴大气。
伸手，化掌为拳。
轰！
一道厚实的拳印烙印在了青岩墙壁上。
冬去春来，夏去秋往，时光荏苒，又是一年，楚无痕四岁了。
(本章完)