凝三花，先后顺序非常重要，周豹先凝聚体之花，然后是气之花，最后才是魂之花。从书籍中得到的消息也是如此，魂之花必须最后凝聚。
按照书籍中的指导，刘思易决定，第一个凝聚的也是体之花。
他的真身修炼的是融入了金翅大鹏鸟血脉的须佐能乎，体内法力更是运用大神通术太一法诀而修炼的只有神仙才能够修炼出来的太一元气。可以说除了血脉没有周豹的太古妖猿强大之外，总体甚至比他更强。正是因为得天独厚的身体修炼，才让他决定先凝聚体之花，因为这是最容易凝聚出来的。
按照书中的记载，需要将体内的法力全部融入到身体之中，因为很多法力并不适合融入身体，所以这一过程就阻挡了九成的人仙，让他们只能止步于人仙初期，或者另换修炼功法。
太一元气也不适合融入身体，但是没关系，无论是大神通术不灭金身，还是太古龙族的秘传法门玄龙金身诀，都是将体内法力融入身体的法门。早就已经被玄龙金身诀凝练的强壮无比的身体，立刻又开始了吸取着太一元气，不过之前的凝练可以说已经到头了，所以现在吸取起来的速度并不快，效果也并不好。
接下来，才是凝聚体之花最关键的时刻。
凝聚体之花的过程，事实上就是身体在巨大的压力之下一次次的碎裂，一次次的重组的过程。在这一重组的过程之中，能够感受到身体的构成和身体的最终奥妙，能够一次又一次的精淬自身的血脉，让身体变的最为纯粹，也能让你在渡雷劫之时连雷劫也无法洗刷的，隐藏在身体最深处的杂质完全的清理出来。
下面，就是最为痛苦的过程，在将真身显露出来的过程中，依然保持着自身人类的形态，这是一个矛盾的过程。
周豹是因为要快速凝三花成功，所以使用了异常的方法，整个过程痛苦无比，也因此只用了两三天便凝聚了体之花。而书中的方法，则是大多数人仙凝三花所用的方法，这个过程缓慢无比，自然也就没有什么痛苦了。很多人仙都是用了数百上千年的时间来凝聚一朵花，然后加上温养到圆满境界，整个过程加起来需要上万年的时间，也就可以理解了。
当然，刘思易可不希望浪费如此长的时间，虽然痛苦了一些，但能够加快时间，也是值得的。
一边在膨胀着须佐能乎的真身，一边又竭力的压制他，也只有不断的压缩身体，保持人形状态，才能体悟到身体的奥秘，才能结成体之花。
因为从一开始须佐能乎真身的膨胀就在计算之内，所以过程并不困难。经受过雷劫正面轰击，只剩下金色骷髅架子的刘思易，这点痛苦还是承受得了的。他缓缓的增加着真身的膨胀，而另一边则是压缩着肌肉骨骼，即便在控制之内，也艰难无比。
皮肤裂开，肌肉撕裂，再在血脉力量之下快速的恢复，刘思易居然有了一种痛并快乐着的感觉。
好在这种感觉并不全是难受，他集中精神，将神魂沉入身体之中，去仔细的观察着身体的强化，反而有些淡忘了那种痛苦。
身体一直在吸取着太一元气，只不过速度依然缓慢，这也是凝三花的瓶颈之一。没有人参果灵液，他也没有丝毫办法，好在还有两大神通的支撑，否则这个瓶颈都不一定能打破。
像普通人仙那样修炼虽然减少痛苦，但是时间太长，刘思易只能加速，将痛苦控制在自己的承受范围之内。就这样，身体在缓慢的强化着，完全沉浸入身体的神魂，能够清晰的感受到身体的变化，以一个旁观者的角度观察着自己身体之中的每一个变化。
这样的转变是缓慢的，但强化的感觉却是清晰的，就这样，体之花在时间的流逝之中，缓慢的凝聚着。
也不知道过了多久，他看到了身体里面一个又一个晦涩的点，密密麻麻，无穷无尽，仿佛天上的星星一般。
“记住这些穴窍，每一个生灵，都有三万六千五百个穴窍。但是，除了那些从太初起源之孕育出来的第一批生灵之外，从来就没有任何一种生灵天生的穴窍是完全打通的。每一个生灵体内的穴窍位置都有微妙的不同，因此，其他生灵，即使是你的同类，他们的穴窍位置也只是一个参考。想要炼开穴窍，前提便要侦测穴窍，不过，这对于人仙来讲并不存在，当你凝结体之花时，你便能够感觉到体内每一个穴窍的位置，唯一要做的就是将这些穴窍炼化开来。”