次日早晨，天还未亮，一道身影就已经在森林里跑着步，身后竟然还跟着一直4级小风狼，只要身影一慢下来，小风狼就会“呜呜~”的叫着，接着就往屁股上咬，还好只是一只小狼跟小狗差不多，杀伤力不是很大，但是对付只有3岁的莫弃就刚好够，看他跑得慢就咬一口，折磨的莫弃死去活来的。
莫弃心里那叫一个苦啊，明明今早宝宝很乖很听话的在睡觉，为毛天没亮就把宝宝叫醒，叫醒也就算了，竟然还叫我去跑步，还名为为我好，说什么晨跑有助于增强体质、提高免疫力、改善精神状态,促进血液循环，强生健体，那你睡什么你也起来跑啊，叫我跑也就算了，竟然还去森林外围抓了一直小狼崽来监督我，用的着这样嘛，迫于白虎和小狼的淫威之下，只能嘿咻嘿咻的乖乖跑步。
“这个字读什么”白虎用锋利的指甲在地上刻出一个骨字来。
“嗯~嗯~读月字”抬起虎掌就削了莫弃一个“骨，这个字读骨，骨骸，腿骨的骨知道没”
“哦，知道了”捂着脑壳点头应到。
“把那本经书拿过来，我教你这么修炼，你所修炼的经书名为不灭神体，这世上一共有两种修炼方法，一种是修炼自身肉体，把肉身修炼到极致，达到肉身成神的地步，世人把这分成9个等级，1到3级是为战者，4到6级是为王者，7到9级是为尊者，成为战者之后，身体的肌肉里就会有斗气产生，每个段位的斗气颜色也是不一样的，战者是白色，王者是为红色，而尊者则为金色，而这不灭神体就是体修，传说不灭神体经书是由天地孕育而成，与天地同寿，水火不侵，无法损坏，修炼之人不死不灭，当然这只是传说，这书也是被我老主人有幸在一处禁地的熔江里找到，只是老主人年事已高，骨骼也已定型，不宜从修，只能留给后人，巧好老主人又无后人，便只能便宜你这小子了，还有一种就是修炼人的意识跟精神，也就是世人所说的法师，法师也分为9个等级，1到3级是为学徒，4到6级是为法王，7到9级是为法圣，也有的人不走寻常路，想要双修，这样的人要不修成绝世废物，要不就修炼成惊天人物流传千古，因为双修的人要多花费一倍或者更多的时间去修炼，你也不要想着双修，我这就只有这一本体修经书，我也不懂你们人类的魔法是这么修炼的，想要学魔法，也只能等你长大后自己去外面学，至于现在你就安安分分，乖乖的修炼这不灭神体，你不要以为你神体容易修炼，自古以来也就三人修炼成功，成为绝强者，单凭肉体就能水火不侵，同级之中更是无敌的纯在，从现在开始我会安排各种各样的修炼方法，淬炼你的肉体，直到有斗气在肌肉里出现为止，斗气出现之后，就按照经书里写的，控制斗气的游走路线，让其散了又聚，直到斗气生生不息为止，现在多说无用，你的年龄小但是血脉之力远非常人所及，每天下午就做1000个俯卧撑，1000个仰卧起坐，再跑10公里的路，我会叫小狼跟着你，饿了就吃那些水果，好了开始吧。”说完白虎就闭目养神休息了起来，看都没看莫弃那苦逼的神情。
“啊呜~”
“知道了，我做还不好嘛，你别咬着屁股不放行吗，你一直咬着我，我这么做！”莫弃只能屈服在这两禽兽的淫威之下，做起了俯卧撑。还别说常人在这个年龄做10多个俯卧撑就了不起了，而他在做了100的时候才累的趴在了地上。小狼看样子还是懂得起的，没有立刻上去催促莫弃继续下去，而是过了一盏茶的时间才跑过去对着屁股就是一嘴，像蒙骗狼爷我！这么说狼爷我也是4级魔兽，哼哼。
“啊呜~”莫弃惨叫一声，果然想偷懒没那么容易啊，这小狼咋就精的跟火猴似的（火猴一级魔兽，生气时全身会冒火，狡猾精明），唉，没法只能接着做。就这样莫弃做做停停，累了就休息一下，饿了就咬一口水果，一个下午竟然把白虎交给他的任务都完成了。