“呼……”
震耳欲聋的轰鸣声在耳边响起，陈南吐出一口水汽，三下两下的从深潭中窜了上来，几个跳跃之后，便游到了瀑布下的那块巨石旁。
仰头望着那如从天降的水流，在四周那飞溅的水花中显得更加的雄壮，这一刻，陈南想到了那些武侠小说的主角，感觉自己正在走他们走过的路。这一刻陈南突然感觉自己就像主角一样。情不自禁的仰天大吼。
就让我从征服这个瀑布开始吧，总有一天，我会让整个世界震惊的。
憋足了一口气。陈南跃上巨石冲到瀑布底下，还没来得及站稳。就被那股巨大的水流干脆利索地冲到了下方地碧潭中！
从潭面上探出脑袋，陈南将口里的潭水吐掉，眼中却满是坚定之色，想要在瀑布下练功，就首先得站得稳，一次站不稳，那就来两次，两次不行就十次，百次，千次，总有站稳的时候，陈南也开始发狠了。
于是，这个宁静的清晨，在这几十米高的瀑布下，一淡金色的蜥蜴便重复着被冲入潭中，再从潭中爬出冲入瀑布下，再被瀑布冲入潭中的循环。
在旁边吃草的野牛也开始停止吃草，好奇的看着这里莫名奇怪的蜥蜴，感觉很是好奇，不时打个响鼻，和同伴交流一下。
不知被这瀑布冲下去多少次，也不知从深潭中爬起来多少次，即便强悍如陈南也有些筋疲力尽的感觉，但一次又一次的咬牙，一次次超越极限的坚持，终于，当天空的太阳悬挂在高空，瀑布下的水雾折射出五颜六色的斑斓时，陈南的终于稳稳的站到了瀑布下那巨大的礁石上！
水流巨大的冲击力狠狠的砸在陈南身上，他感觉全身俱痛，身体就好像快要撕裂了一样，有一种要吐血的冲动。陈南紧咬钢牙，努力忍住，开始运气金钟罩内力。
这是一个绝佳的练功场所！
陈南发现，在瀑布的冲击下，自己的身体几乎全方位都被照顾，很多尾巴碰不到的地方，也开始得到了锻炼。而且在这种巨压下，自己的金钟罩内力居然加快了一倍。真气流动，居然隐隐约约有向第四层突破的迹象！
陈南不得不感叹，在这样的瀑布锤炼下，比自己用尾巴抽打要快的太多了。<div>