第二天的四点多点，张睿就已经在游泳馆内集合了。虽然外面的天还是很黑，稍微吹着凉风，吹在身上，使人一阵哆嗦。但是，室内却灯火通明的正在进行训练，喧闹的声音从室内传向四面八方。
大概到了5点左右，天已经渐渐的明了，大家也都纷纷的做完了热身运动。但是张睿却发现有一小部分的人身上出现了和他在高原上的症状相似——缺氧，呼吸急促。张睿有些好奇，不禁问道旁边的于成：“于哥，你看那边的好几个队员都出现了一些症状！这是什么原因啊！”
于成顺着张睿手指所指的方向看了看，发现他们正坐在游泳馆的东北的休息区内休息，手上打着点滴，说道：“他们这是没有适应从高原返回平地的情况，就像你初次登上高原上的反应一样。他们这是因为体内的红细胞太多，耗氧速度过快，导致身体内的内环境无法维持动态平衡的状态。所以才会出现一些，缺氧，无力，呕吐的症状。每年国家队招收新人都有这样的情况，不用太大惊小怪。”
张睿似懂非懂的“奥”了声，就没有了下文。在泳池旁休息了一会儿，张睿又开始了自己紧张的训练中去了。教练们没有在游泳馆内，因为他们知道，从高原上下来，身体得有一个缓冲的时间。盲目的训练会摧垮队员们的身体，这是过犹不及的。
早上六点半，张睿准时的在食堂用餐吃饭。饭后，休息一会儿。就跟随着室友前往游泳馆。到了室内，张睿发现，已经有一大部分的人到达了馆内，并排成四排，一排十二人。由于张睿年龄小，个子在这里相比较矮，理所应当的现在首排，当起排头。
张睿被这么多双的眼睛望着，显得有些不好意思，脸蛋红彤彤的。站在自己的位置上，张睿发现总教练赵歌，教练：张亚东，何信中，朱治根，陈应虹等教练纷纷聚集在游泳馆内，好像有什么事情要说似的。
赵歌抬起左手，看了看手腕上的表，发现时针和分针分别指向七和十二。抬头又望了望队伍，发现人员全部到齐，无一人缺席。赵歌满意的笑了笑。
“大家在高原上的表现，我通过你们的教练已经知道了。知道你们年龄虽小，却懂的坚持，刻苦的品质，正是因为有你们才让我彻底的相信你们以后就会是中国游泳的中坚力量。中国的游泳必会在你们的手上强大起来的。虽然知道你们现在身体很疲惫，但是亚运会的日期越来越近，容不得我们有丝毫的松懈，所以，还需要我们时刻的绷紧我们的神经，加强训练。今天，我之所以把大家聚集在此是有一件事情要宣布的。据我所知，上个月日本的全国锦标赛，他们的成绩已经赶超过我们了。这让我们有了更强的危机感。所以，我们要进行亚运会之前的最后一次选拔，用来选拔出来的精英对抗日韩两国的运动员们。比赛的时间是下个星期五，也就是再过九天。九天之后，就是决定参加亚运会的去留了。现在解散，训练。”赵歌站在前台说道。
一弹指顷，九天的时间恍然既过。迎来了选拔的时候。开幕式很简单，只是集体背了一遍运动员誓词和一些比赛的规则。就拉开了比赛的帷幕。
这次选拔一共要进行两天的时间，第一天上午主要选拔50米.100米200米的项目，下午则进行400米的项目，其中包括个人混合泳。第二天则进行800米1500米的比赛。第二天都是自由泳比赛，所以第二天的时间很充足。
张睿因为报了200.400.800米的自由泳项目，所以他两天都要进行比赛。同时，与张睿相比较吴鹏所报的项目一点也不弱于他。200米蝶泳，200米仰泳，400米个人混合泳。
进行选拔的人不是很多，有30多人。在这里进行选拔的人员大部分都是从各省队抽选上来的队员。当然也有老队员是想要拓展自己的游泳路线，参加了主项目之外的其他游泳项目。
像老队员在游泳上有稳定发挥和上乘表现的人则可以直接拿到亚运会的入场卷。罗雪绢，齐慧，于成，陈佐，刘禹等人可以不用参加选拔直接出国参加亚运会。
由于于成和陈佐两人没有其他的想法，只想一门心思的在自己的主项目上拿下冠军。所以，此时的两人正坐在观众席上，笑着讨论赛场上的选手。
50,100米的比赛一直不是中国游泳队的强项，因此参加这两个项目的人选很少。所以比赛的进程进行的很快。而真正令人值得观赏的是200米的赛事，相对来说报选的人很多，新队员想要在200米拿下去参加亚运会的资格。老队员想要在这里分一勺羹。
比赛进行的先后顺序是蝶泳，蛙泳，仰泳，自由泳。首先参加的选手的一批中有吴鹏。200米蝶泳是他的主项目，他没有理由退怯。在发令员下“各就位”的口令下，参赛的运动员们在起跳台上坐着统一的准备动作。