往后的每天。我无聊的时候，总会想起疯子教我的一些训练方法。
因此，我一般都是早晨起来，练习一下吐纳之息。
自从上次疯子帮我扩展了一些灵气。我现在可以源源不断的接受灵气了，再也不会腹部变热，或者发胀了。
这断念崖上的空气，真的是非常好啊。吸上几口，真是让人神清气爽啊。
练习一个小时的吐纳之息，这人也变得精神了许多，便的非常有活力了。
再继续，随便找上一颗粗壮到底树，往树上绑一些干草。闲的无聊，就来用力的踢上几脚。
再不就是，等送饭的小和尚来，让小和尚帮我找一条松紧度的皮带。然后绑在树上，勒住手腕处，然后蹲马步，双手往前冲拳。感觉挺爽的。
这以前疯子让我练，我也不练，然后就是吹御灵笛威胁我。
现在疯子走了，没人催促我练了，我倒是很自觉的自己练了起来。
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差不多了，今天阴天，为了防止下雨，我还是去小凉亭呆着吧。
我快速的穿梭在花草之中。
不到五分钟，就到了小凉亭。
“哎呦”等我刚走到小凉亭，就看见小凉亭里坐着一位身穿黄色道袍的人。都不用看正脸，这正是灵慧住持啊。
“今天怎么有时间来我这遛遛啊。”我调侃道。说着，我也走到了灵慧的对面，坐在了石凳上。
石桌上摆放着一碗饭，还有一盘的炒西兰花。旁边又摆放了一坛子酒。