清晨，时至天色蒙蒙亮。
田豪刚洗漱过后就从议事厅旁边的卧房里走了出来。
精神十足的他手中令着一把锋利的战刀，向校场对面的那处木质高台走去。
登上高台之后，先是将手里的战刀搁置在边上的兵器架上，接着便在原地做起了现代人的运动，俯卧撑。
虽然田豪在后世的时候不是一位有钱有势的人，但他知道世界上许多的东西并不是用金钱来衡量的，
比如一个身体健康的人所拥有的体质并不是任何人能够拥有的，所以也不是金钱所能够买得到的。
从十二岁起，田豪便懂得了生命在于运动，可以说是从那个年纪起直到二十岁，每天早晚都会坚持做俯卧撑，随着一日日不停的锻炼，现在的他轻轻松松做上百个俯卧撑毫不费力，这也充分展现了他之所以能够有一副魁梧身板的原因。
在做完了这项运动之后，田豪接着开始了另一项运动，太极拳。
优雅缓慢的身姿随着两条长臂渐渐起伏，开始了太极拳的起手式。
这一刻他十分清楚，太极拳讲究静心用意，呼吸自然，必须思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳深匀自然，更不能勉强憋气。
而后他将身体再次转换以腰作轴，只见柔和缓慢地动作如行云流水，轻柔匀缓下的动作呈弧形上下相随，身躯和四肢已然组成一个整体，如影随形。
当习练到一刻钟的时候，田豪开始感觉到整个身体内似是有着一股暖流开始逐渐涌入大脑，同时也使得他大汗淋漓，
不过他十分清楚打这套拳法必须连贯协调，虚实分明不可停滞，否则前功尽弃。
而太极拳的动作也更是要求连绵不断，衔接和顺，处处分清虚实，才能重心保持稳定，以求达到轻灵沉着刚柔相济，并且需发劲要完整，富有弹性，不可使用拙力才能彰显出太极拳的精髓所在。
随着最后一式拳术打完的时候，田豪在强忍着湿透了的衣服异常难受后终于脱了下来。
当初，左慈在传授田豪太极拳的时候这套拳法总共分为十三式，所以打完整套拳法也用不着太多的时间。
接下来，****着胸膛的田豪将眼睛闭上，以求让自己好好的感觉体内的那股暖流冲击大脑过后给自己带来的变化。
这一刻，随着感触越来越强烈和深刻，站立在高台上的他脑海里开始出现了许多画面，他发觉无论以前所经历的和看见的任何事物都开始放大清晰了两三倍不止。
回忆里，他忆起了自己来到这个时空后的点点滴滴，
泥泞道路上的车轮碾压道路时所发出的响声……
当初自己站立在高台下时原本凶险的处境却得到了出人意料的变化……
密林里的激斗中，一把无情的长刀将一个个骑士迅速斩杀，那长刀砍入骨骼里所发出来的脆响甚是让人感到心悸……