想不到吃什么,周可温便骑上小幽冥出了门,准备到外面寻寻有什么减肥餐之类的吃。
挺巧,周可温还真在一个商业街寻着了一家轻食沙拉减脂餐店。
看到门口招牌上的菜品,倒也确实够吸引人,五花八门的蔬菜和各种鸡胸肉、牛肉、鱼肉,看上去倒是颇有食欲。
周可温进去店找了个位置坐下, 然后点了一份招牌鸡丝肉蔬菜沙拉,一份红心火龙果,最后配了一瓶黄瓜苹果汁。
菜上的很快,并且看上去就很有食欲,除了……绿的有些发亮的黄瓜苹果汁。
第一次吃这种轻食,一开始感觉有些难以下咽, 没有平常吃的饭那么香。慢慢的,倒是有了那么一点点饱腹感, 味觉也能勉强接受。
吃完一整份沙拉, 竟然把周可温给吃顶了。
菜的分量真的是非常够!
生蔬菜打底,盖着满满一层鸡胸肉丝,红腰豆、玉米粒、黄瓜丝做配料,煮鸡蛋竟然都是一整个的,杂粮饭的味道也是真的好评!
吃完饭,下了点火龙果当做饭后甜点,周可温最后看着那份绿油油的饮品咬了咬嘴唇。
“我是真的贱,非要好奇点什么鬼喝的~这是人喝的东西嘛……算了,尝尝吧。”
咕噜~咕噜~
“咦?还真TM好喝。”
周可温被这奇奇怪怪地味道给惊艳到了,这他妈到底是哪个研究生,研究出了这么神奇的东西?
天才呀!
临走前,周可温又打包了几瓶不同种类的蔬菜果汁,准备回去好好研究研究……
出门的时候,周可温无意间抬头看了一眼,那是一块大招牌,上面的广告是一些俊男靓女,男的身材八块腹肌, 女的皆是人鱼线, 前凸后翘。
——有氧健身房。
“这里地处自己的小区和公司之间,自己搞个健身卡,以后时间清闲顺路过来健个身,倒也是挺好的一件事~”
这么一想,周可温就决定了下来,一定要进去办一张健身卡。
顺着电梯上了二楼。
一个很宽敞的健身室映入眼帘,装修不是很豪华,但是一眼看进去很干净。
里面的健身器材很多,有一些肌肉猛男正在燃脂健身。
小姐姐也有几个,不过却是没有什么魔鬼身材的美女,周可温一扫眼“60分”。
周可温参观着健身房,正打着分,却是不小心和一个身材巨爆炸的男子对撞了一下。
然后……周可温直接被撞飞在地。
“兄弟!不好意思,不好意思~刚才喝水没看到你。对不住!你这没有摔着哪里吧?”
邢飞因为喝水被大水杯挡住了视线,一时没有注意到周可温,发现自己撞人后便立马上前查看了起来。
“斯~我的屁股。”
“没事没事!小问题,没摔着。”周可温连忙摇了摇头示意,然后晃悠着起了身。
“对不住啊,兄弟!我这喝水没注意到。”
周可温挥手摇了摇头,道:“没事, 都不是故意的。我也是一时之间走神了!”
说着,周可温便朝一旁会客厅的沙发上走去,坐下歇息了一会才好了不少。
“真的很抱歉!兄弟,都怪我。您看要不这样,我给您会员卡再续一个月怎么样?”
邢飞看被撞者虽然没有埋怨自己,但是错误很大程度还是在他,所以主动提出来了赔偿方案。
周可温连连摇头:“唉~没什么大事,小问题。不用赔偿,谢了。”
“那不行,错误在我,不能让你白挨一下撞不是?你可一定要接受,要不然就是不给我面子了。”
“这……”
周可温倒是也不好再推辞,可是……他没有卡呀!
“那个……我不是这的会员,今天来就是准备过来看看,然后办张卡健身卡的。”
“哦……原来是这样呀!怪不得我说我怎么没有见过你呐。行,那要不这样,我送你一张季卡。”
“不用不用,我自己开一张就行,我也健不了多久。”
“唉~别和我客气,我是这里的教练,如果以后你来这里健身,咱抬头不见低头见的,客气了不是?”
“教练?那我更不能收你的卡了不是?你也不想你的学员是个白嫖怪吧!嘿嘿,要不这样。我自己办张卡,您送我两节课就成。”
邢飞一听,立马拍着周可温的膀子说道:“那感情好,兄弟是个明白人。行,那就这样,我给你免费送几节课,一定给你这身板健的壮壮的。”
“……”
“您轻点~这手劲太大!”
“不好意思!哈哈~”
邢飞尴尬的笑了笑抽回了手。
“那我带你先去办卡。”
“得嘞。”
这家健身房的消费算是比较高的,主要是也地处位置,附近皆是有钱人!
周可温在门口看过。
年卡VIP:3699¥,季卡VIP:988¥,月卡VIP:377¥。
周可温挑了个月卡办了一张,因为一个月后就过年了,他要回北疆,到时候肯定是不能在星城的。
办好卡,教练邢飞免费送了周可温六节课,听那个前台说,这邢飞居然是店里面明星教练,原价私教课要69¥一节……
这么一算,周可温感觉自己今天血赚了不少。
办好卡,邢飞亲自带着周可温在健身房里介绍起来。
“这机器练腹肌……那机器练二头,这个是连臀,呃……你不需要了解。”
听着一大堆术语,周可温虽然不懂,但感觉好高大上,好厉害的样子。
周可温尝试了几种健身器材,感觉还能接受,可以开始自己的健身计划了。
周可温和邢飞又聊了一会,各自添加了微信,确定好了明天晚上的健身时间。
“时间不早了,那邢飞教练我就先走了。”
“嗯。”
周可温打了声招呼便离开了健身房。
……
虽然晚上在健身房没有练几下,回到家的周可温却还是感觉有一些小疲惫,洗了洗便早早入睡。
次日。
周可温起床后感觉浑身舒爽,虽然起的早了点,但是一想到今天要上班了,潇洒了两日的他倒是隐隐有些小兴奋,兴奋上班时的那种充实。
这种感觉,像极了以前无聊过完暑假,然后返回学校见同学的日子!
周一。
是中介行业的休息日。
因为,买房和租房的客户们基本上都去上班了,他们没有时间来看房。
与之相比,星期六和星期天反而是中介最忙碌的时候。