北风怒号，雪花乱飘……
嵩山，五乳峰下，少林寺里，王道一“嘚嘚嘚”在静心堂的院子里乱转，嘴唇早已冻得发青发紫。
“这，这怎么这么冷啊！”刚脱下清净衲衣的时候，他就发现，这里奇冷无比。还没等僧实把这清净衲衣给僧稠披上，他就冻得开始在院里跑起步来。
“道一大法师，寒冬腊月，少室山风，最是刺骨。您可以试着运气再活动一下。”僧实禅师准备借用清净衲衣，再次给僧稠禅师调心，道房禅师在外面也帮不上什么忙，就有意地想同王道一交流一下武学。
“怎——怎么运气啊？”王道一边跑边说，虽然已经累得气喘吁吁了，但还是不敢停下来，因为天实在是太冷了，风实在是太粗暴了。
“童木，去后山走两趟，让道一大法师给你指导指导。”道房禅师说完，就示意大家往后山走去。
只见小沙弥童木，个不高，银娃娃似的一张俊脸，不喜不怒，十分的庄严。听到道房禅师吩咐，二话不说，脚下一点，噌得一声，就从静心堂的角门蹿了出去。两手一背，蹬蹬蹬爬上远处一个小山包，又“哗”得一声，直接纵身跳下，步履轻盈，身姿矫健。然后，一声不吭，脖子脸通红，练起了拳脚。
“好……！”
“好！”
看到精彩处，王道一不自觉地大声叫起好来。他可是个功夫迷，巴西的柔术，俄罗斯的桑搏，小日本的空手道，李小龙的截拳道，他是样样感兴趣。尤其是这中国古老的传统拳法，更是痴迷。
“请道一大法师指教。”王道一正啧啧称奇，这套路还能这么练的时候，小沙弥童木已经练完了，额头冒汗，恭敬地问道。
“啊——额”王道一站在原地，不断地搓手跺脚，摩擦取暖。见童木来问，不会指导，又不能不说，啊了半天却问道：“你练的什么功？”
“伏虎罗汉拳。”童木道。
“听他们练功都‘嘿——哈——嘿——哈’的，你怎么不发音？”王道一所说的他们，是他在登封遍地的少林武校见到的情形，他自己还在全球第一大武校的塔沟武校里，练过两个月的散打呢。
“师父说，要内练一口气，练功之时，最忌真气外泄。”
“哦——”王道一突然明白了，为什么之前奥师父一直说，电影《少林寺》虽然万人空巷，并直接将少林寺从深山推向了全球，但是它对少林功夫的伤害也是不可估量的。
因为，自此之后，中国功夫又多了一个流派，那就是“影视派”。不追求实战效果，只讲究视觉震撼。并且，随着科技的进步，影视派不断发展，又由于媒体影视在大众中的普及，国人对功夫的了解，绝大多数都来自，且只来自影视派那不实的浮夸，和不负责任的胡编乱造……
“请道一大法师指教。”童木个没眼色的，继续问道。
“嗯——，这样吧，你们看……”说着，王道一两眼微闭，全身放松，双手自然下垂，就练了起来。众人皆是眼前一亮，然后屏气凝神，目不转睛地看着。
“双手托天理三焦。”报出第一招的名称后，王道一将两脚慢慢展开，直到与肩同宽，膝盖微微弯曲，两手十指自然张开，手心向上，然后慢慢吸气，慢慢将手聚至丹田，慢慢吸气，再将手慢慢上抬，直到吸不进去气了，手也抬到了胸口位置。
接着，慢慢由吸气变为呼气，双手在胸前由掌心向上，慢慢翻转向下，再慢慢翻转向上，慢慢向头顶托举，并将气慢慢呼出，将腿慢慢下蹲。等这口气呼出去完了，双手也已经托举过了头顶，双腿也已经蹲得不能再蹲了。