因为元宫的传承，应该算是现世保留的最好的一个体系了，元气，就是元宫的主宰者的本领。
现世武者就算没来过道宫，也都对元气非常熟悉了。
唯一的差别只是，元力在漫长的历史河流中被遗失了，而元力，则是元气的一种升华。
苏林步行在元宫中，这里同样有着大大小小的各种宫殿，而宫殿内所保存的书籍，其中大部分，在外面的世界都可以看到。
包括各种元气功法，元气的武技，和相关的理论知识，这些外面都有，苏林没有特别去搜刮。
对于元气，现代世界的保存还是挺完善的。
直到苏林来到了元宫的相对最深处，才看见了一个比较特殊的小宫，而这小宫的宫门早就被打开了，里面的武者数量，基本上两只手都数的过来。
“这么少？”苏林奇道。
青老在苏林心中道：“道宫第一轮开放的时候，元宫就降临过，咱们武宗层错过了，但武圣层应该没有错过，所以现在这里的人，并不多。”
苏林点了点头，深以为然。
在这座小宫里，苏林很快就找到了自己想要的东西，元力功法，以及炼制内丹的方法。
整个元力的体系，是建立在元气之上的，相关的书籍并不太多，林林总总也就十几厚本而已。
苏林大概的阅览了一下，其中八成以上是在描述，元力究竟是基于怎样的基础，被创造出来的。
这些东西苏林只涉猎一下，不去深究。
至于丹田转化为内丹的过程，也比较复杂，但在暗宫内却给予了很好的条件，便是丹药。
丹田转化成内丹，不需要什么高深莫测的领悟，就是一个字，炼。
外人想要练就内丹，并不容易，苏林想要炼，却很容易。
他从一排排木架上找到了所有炼制内丹的相关丹药，并盘腿而坐，依次将那些丹药吞下。
奇特的药性在体内缓缓弥漫，并顺着各大经脉一路传输到丹田内，对丹田进行了让苏林很陌生的淬炼。
丹田，是一种并不存在的“器官”，通常位于人类脐下两指处，那是肉眼看不到也摸不到的。
对于丹田的解释有很多种，基本上都算正确，却又都不完善。
而内丹，就比较好理解了，无论是古代还是现代的妖兽，基本上都有内丹，但它们的内丹是在头颅内部的。
但人类的内丹，和妖兽的内丹还是有区别的，并不是说妖兽有内丹就可以修炼元力，因为妖兽用的是妖气。
具体怎样，苏林也没有太多心思去深入了解。
此时，苏林的丹田在丹药的淬炼之下，从“不存在”变成了一种实质的东西。
内丹，是一种经脉末梢的超强结合体，用个比喻来说，就仿佛是一棵树结出来的果实，但这种果实不但是种子，同时也有着相当于树根的作用。
而整个淬炼的过程，没什么太过离奇的经历，相对来说甚至算是比较平庸。
有了丹药的支撑，苏林大约用了不到三天的时间，便炼成了自己的内丹。
当他站起来后，便感到身体内部发生了翻天覆地的变化。
嗡……他摊开掌心，一股元力缓缓的凝聚成球。
“原来是这样，这就是元力。”苏林默默点头，元力比他想象中的，要肤浅的多。
怎么说呢，元气大多是以‘气’的形式出现的，较为强烈的元气，可以散发出耀眼的光芒，但其本质还是气。
而元力，则是纯正的光，但这种光却不是那么的璀璨夺目，更多是一种内敛的深沉体现。
用过最简单的方法来对比元气和元力，那就是，同一个人的元气被炼化成元力之后，其质量和威力会提升三到十倍左右吧。
“看来，失传的并不是元力的使用方法，而是丹药的丹方。”青老在苏林心中说道。
“嗯。”苏林点头：“对于元气的使用，现在世界已经有不少了，而且全都能套用在元力上面。”
“只是丹田淬炼成内丹的丹药配方，却被遗失了，如此看来，这元宫的暗宫，应该算是最简单的一个。”
将丹田淬炼成内丹的丹药，被统称为“元力丹”，当然元力丹也有很多明确的品类划分，和品级高低的不同，可以说是各种各样，优劣都有。
苏林剩下的时间还多，他便将炼制元力丹的各种配方，全都抄写了一遍，将来要提供给其他小世界使用。
既然苏林能这么容易就获得元力，那么北斗星应该也轻易就能掌握。
又用了不到一天的时间，苏林将所有和元力相关的知识，理论……全都抄写完毕，元力丹的配方也都记了下来。
再往后，一直等到暗宫关闭，苏林方才被挤出暗宫，来到了外面的明宫。
他望了一眼碧蓝色的天空，心中知道，道宫之行到了这里，就算是结束了。
摸了摸自己的纳戒，苏林情不自禁的笑道：“我这里准备了很多书籍，如果郭华那个疯子知道了，应该会很高兴吧。”