躺在地上的张德亮，有气无力的咳嗽了几声，然后一手捂着胸口，一手支撑着身体坐了起来，双眼迷茫的看了看周围。
过了一会，等到身体稍微恢复了一些气力，张德亮便摇摇晃晃的从地上站了起来，随后拿出夜明珠往周围照了一照，终于看清了目前身处的环境。
“咳咳！他奶奶的，出了一个洞，又进一个洞，不过看样子这里至少还能出去。”
张德亮找到了一条通道，踉跄的朝前走去，这是一条明显有着人工开凿痕迹的通道，只是由于时间过久，墙壁上的油灯已然失去了作用，一路朝前走去，终于在不远的地方见到了光亮。
张德亮看着面前的出路，原来是被一些大石封堵了起来，不过好在不是太严密，几道阳光正从那些石缝中照射而入，试着上前推了几把，可惜凭借他现在的虚弱体质，那封堵在出口上的石块却纹丝不动。
张德亮透过石缝像外看去，看到外面好像也是一片小树林，只是地上却有着人为留下的道路，看到这里他才算放心下来，心想不管外面是什么地方，还是赶紧把伤势恢复一下，就算有什么危险，也总有些还手之力。
张德亮找了一处角落盘腿坐下，拿出身上带着的丹药服下，体内按照《控神经》上附带的心法开始修炼，虽然这里的真气不算浓厚，对他的伤势恢复有些缓慢。
但张德亮并没有拿出小鼎的想法，毕竟这里到底是什么地方都不知道，万一引起别人的注意，凭借现在的这幅样子，连跑都没地方跑。
一般达到筑基期的修真者，已经具备了内视的能力，张德亮仔细的查看了一下伤势，内视完毕后不仅让他松了口气。
“看来都是伤势还不算严重，只是由于真气消耗过大，而引起的身体虚弱，不过神识好像也遭受到了一些伤害，这到是有些麻烦。”
张德亮按照《控神经》上的心法，心念一动之下，准备催动本命尸来吸取提炼周围的天地灵气，可刚一运法诀，便感觉到本命尸的提炼速度有着明显的减慢。
张德亮的眉头一皱，看来本命尸也受到了不小的伤害，这却不是一时半会能恢复的，无奈之下也只能暂且如此，随后张德亮抛却杂念，呼吸变的越发平缓，慢慢进入了修炼状态。
先是修补体内的一些破损经脉，由于事先服用了丹药，到是没什么大的困难，只是在修复的过程中要倍加仔细。
等到体内的真气运转了几个周天，张德亮体内的破损经脉已经修复完毕，这时他已经摆脱了先前那种虚脱的感觉，就剩下神识的修复了。
神识这个东西对于修真者来说，就像是另外一双眼睛。因为修真者动辄就是仗剑飞行，其速度更是随着修为的提高快速无比，在如此高速的情况下，光靠着肉眼来分辨方向和障碍，已经有些吃力了。
还有在修真界中，危险总是随处不在，有些危险的地方，靠肉眼很难分辨真伪，这时也大多需要神识的帮助，所以作为一个修真者，神识的强大与否，也是一个重要的标准。
只是神识的用处虽然很多，但如果神识受到了伤害，也是一件很麻烦的事情，因为在修真界中，很少有专门针对神识来设定的功法，就连一些修为高深的修真者，碰到神识受损的时候，也只能通过一些药物的辅助来慢慢恢复。<div>