晚上的9:13。
李道煌一路小跑，重新回到了套间。
回到了套间中，轩辕苒苒的房间门已经是关闭。
现在。
房间门的门上还能够看见有一个卡通的双马尾贴纸，手指正比着一个大大的耶。
“行吧，还是挺活泼的一个女孩子。”
李道煌回到房间。
开始修炼。
首先吃下赤心丹。
随后吃下臭鼬丹。
虽然严格上面来说，时间还没有过去一天，但吃臭鼬丹的问题应该不大。
伴随着体内的气息，被这两种不同的丹药不断的充裕，修炼正式开始。
实在而言。
这种长时间的消耗，对于李道煌来说，心态的磨砺也是极为严苛的。
就算是可以做到一次性修炼将近3000个小时，但真的有人一口气坐在那里苦修3000个小时，并且还伴随着种种的剧痛，事情想想看就是相当可怕的。
这是3000个小时的苦修！
24个小时连续不断的苦修啊，这真的不是一般人能够坐得住的，这个意志力绝对是相当坚强的。
这就是为什么李道煌灭了那个劫匪之后，心态古井无波的主要原因。
【本次修炼时长，共计2980个小时，有效修炼时长2980小时。】
【修炼完毕。】
【身躯耐久：100%→3%】
【精神耐久：99%→3%】
【恭喜您获得2980枚天赋碎片。】
单次修炼的时间从2780小时便到了2980小时，增加了整整200个小时。
这就是体能上的强大。
同时李道煌现在在运转这样功法时，已经是水到渠成。
睡觉。
醒来的时候是早上的5:30，状态全部拉满。
身躯和精神已经是同步恢复，而天赋碎片从4002枚增加到了6982枚。
不止如此。
本体的修为更是直接突破了第1个境3阶段。
【姓名：李道煌】
【综合武力值：第一境三阶段→第一境四阶段】
【修炼进度：0%→8%】
终于来到第4个境界！
而修炼的进度看似增加了8%，还是挺多的，但相较于这几乎3000个小时而言。
李道煌想要用三阶段的功法来去修炼四阶段的身躯，这有一点困难。
同时三阶段的丹药，此时也没办法达成实在有效的效果。
但不管如何，现在已经是来到了第一境界的四阶段，整体的气血比之前要更加的夯实，稍稍呼吸时，就能够感觉到体内气血一阵一阵的流淌。
实力虽然说翻倍可能有一点夸张，但至少翻了1.5倍，问题应该不大。
而第一境主要就是训练气血。
通过气血的循环来让自己的气血变得越来越旺盛。
气血旺盛之后，便是会形成血气。
血气便是气息，有了气息之后，便是可以学习更多的功法。
而没有达到第二境，本质上并没有什么进攻性的功法好学。
纯粹体能上的一些训练，种类有限。
综合格斗。
综合射击。
综合摔跤。
等等。
这种课程要到大一第二个学期，才会进行安排。
洗净身躯。
时间来到6点。
做饭。
打扫卫生。
早上7:00，轩辕苒苒揉着双眼，睡眼惺忪的穿着宽松的睡衣走出来的时候，李道煌已经是将早餐放在了桌子的上面：“刷牙洗脸，随后吃早饭。”