明太祖朱元璋建立大明伊始，为了巩固帝制，雄猜好杀，炮轰庆功楼，屡次兴起大狱，屠杀有功之臣。当时的政治氛围凝重，文武大臣可以说是人人自危。而建文帝恰恰相反，继位仅仅一个月，就下诏全国行宽政，平反冤狱。使一批无辜的官员得以恢复自由，被发配边远地区的人也得以回到家乡。而且还一改其祖父好杀尚武的弊端，大力加强文官在国家正事中的作用，对饱读之士委以重任。减轻各地的赋税，修改了大明律中刑法较重的部分。这从年号‘建文’就可以看出与‘洪武’的不同。也反应出建文帝的治国方针。</p>
建文帝的诸般举措深受人民的赞赏，也赢得了文武百官的爱戴。但建文帝以嫡长孙的身份继位，遭到了各位皇叔的愤恨，甚至有的想起兵造反。其中最不满的当属四皇叔燕王朱棣，朱棣驻守在燕京一带戍边，拥兵百万蠢蠢欲动。建文帝为了保住自己的帝位，不得已实行了削藩，先后剥夺了几位皇叔的兵权，矛头直指燕王。先后派去几十万大军围剿燕王。燕王兵多将广，又有对敌作战的经验，逐一击败，更是打着‘清君侧’的旗号公开造反杀奔都城。建文四年，燕王率军攻进都城。</p>
我们四个还有一位建文帝的贴身侍卫无极大地，他是大明朝第一国手，也是我们四人的头。太祖驾崩前把保护建文帝的重担托付给我们。我们拼死保护建文帝逃出都城，又被朱棣一路赶杀，最终逃到这里。制服了小龙发现了门前的乾坤生杀大阵。当时由于年代久远，大阵的禁制已经不全，很顺利的进入里面的洞府。这就是以往的经过，还想知道啥？”</p>
东方白静静的听着，其实他只知道有个明朝，什么朱棣，建文帝啊一概不知。不过还是好奇地问：“那小皇帝后来怎么样了？”“在此住了一段时间后，朱棣不知道什么原因也停止了追杀。建文帝心灰意冷之下出家当了和尚。我们百般阻挠无济于事。”</p>
“东方白，知道这些就行了。时候不早了，咱们开始练功。第一步就是打通周身血脉，也叫大小周天，是真气运行的通道。我先来，然后是老二，老四，轮换着来，先打通任督二脉。”大爷开始发话了。</p>
二爷接口说道：“孩子，强行打通任督二脉可能会有些痛苦，也可能出现其它的症状，千万要挺住。你只需意守丹田即可，不许乱动，更不许胡思乱想。记住了吗”东方白郑重的点点头。</p>
二人席地而坐面对面，相隔二米的距离。大爷先讲解了任脉的运行路线以及分布其上的穴位。然后一指点出，一股柔和的真气进入东方白的体内。东方白感觉胸口发闷，有一团气体拥堵在此。忙依照大爷的吩咐缓慢的引导下行进入丹田。一股股的真气不断的进入，丹田内的气体逐渐充盈。</p>
“引导真气下行到长强穴。”东方白耳内传来大爷的声音。真气从丹田下行至长强穴，长强穴也叫会阴穴，位于裆部中间的凹陷处，是任脉上的主要穴位。一股痒痒的感觉，有如虫蚁再爬。</p>
大爷似乎能看到气流的运行情况，当气流行至会阴穴受到阻挡时。一股真气点射在会阴穴上，像是敲打紧扣的大门，微微有些疼痛。反复敲打几次，会阴穴终于松动，一丝真气缓缓进入其中。</p>
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