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田家修炼室，田中兵询问道：“寻欢少主，可要修炼拳法，田家有三星通臂拳，练到极致可以打出二点四倍的拳力。是接近四星的拳法。”
田中兵是田家少年的指导，看出艾寻欢发力，没有任何技巧，粗浅至极，推荐了田家最厉害的拳法。
艾寻欢笑道：“暂不修炼拳法，全力炼体。给我一间修炼室，自行修炼，有没有恢复体力的口服液。”
“口服液？”田中兵脸色微变，不明白这啥意思。
艾寻欢解释道：“在炼体过程中，体能消耗十分快，有没有补充体能的液体？”
田中兵尴尬道：“你说泉水？弘武大陆武者炼体时，中途的补充品，一般是山上泉水。
这种泉水需要配药师专门来认定级别，共有九级。
田家侥幸找到一种六级泉水。但数量有限，只能限供。
寻欢少主和月灵需要，可以把剩下的全拿来。”
艾寻欢挠头道：“中兵指导，拿一半。”
艾寻欢知道中兵教头说的泉水是矿泉水，有矿物盐和微量元素，这些对补充体能和炼体应有好处。
矿泉水是来自地下深处的地下水。
在特定地质构造和特殊水文地质条件下，经过漫长地质年代形成。
在高温、高压环境，自然净化溶解，通过离子交换等综合作用，将地层中矿物质溶解转移到水中，它富含人体必需的微量元素及灵气。
田中兵道：“田家堡重建之时，考核过四周的石块，最坚硬的石块乃是西山花岗石，六级泉水正是在采花岗石发现的。”
接着又道：“六级矿泉水全部给你们，你们是弘武大陆的绝世天才，这二个月需要全力修炼，田家普通子弟用三级矿泉水就足够了。”
艾寻欢忍不住问道：“花岗岩渗出的泉水都不是九级，什么样泉水是九级？”
田中兵道：“九级泉水是渗出之水之地，长有特别的药材，此药材对炼体有特效。”
“原来如此！”众人才明白。
艾寻欢和田月灵来到四楼的一间炼体室内，不久，一位少年送一葫芦的六级矿泉水。
这葫芦不小，感觉能盛装三四十斤的泉水。
待少年一走，艾寻欢忍不住尝了一口六级泉水，果然是甘美，清甜。
艾寻欢询问田月灵《红日呼吸法》的内容。
田月灵知无不言道：“《红日呼吸法》的主要有几点：
1、正对红日。
2、呼吸要缓慢悠长。
3、全身放松，想象有红色能量进入身体。
4、想象身体在能量的帮助下变得更强。”
艾寻欢一听就明白了，《红日呼吸法》只是大概讲述了修炼的过程，并没有告深层次的逻辑和原理。
田月灵道：“修炼《红日呼吸法》，不同的人效果相差很大，我修炼时能感应到红色能量，但无法具体看清，只是用灵魂力把它们慢慢引导到身体中，红色能量在身体里游走，炼体效果挺好。”
“哥哥修炼《红日呼吸法》，效果却很差，感应不到红色能量。”