按照先贤的解释，炼体者从自身所提炼出来的炁本身也是类似灵力的一种能量，不过与灵力不同的是，炁没有灵力那种能随意变化的可塑性，却拥有着比灵力更加强大的破坏性。
炼体者步入锻体二重之后，可以如同炼气士一般提炼炁，灵气转化的灵力存于经脉之中，肉身提取出的炁则留存于血脉之内，修至二重大成时，甚至可在五脏六腑之间凝成炁团。
凭借炁的存在，炼体者可以像炼气士那般使用炁去攻击远方的敌人，一些锻体高境界者甚至可以将炁蕴养在腹内，在对敌时一口本源之炁喷出，瞬间即可镇杀成数万敌人。炁的威力可以说是让混沌神魔一族闻风丧胆。
如今项铭只是初入第二重，自然没有那般高深的道行，他要做到的，就是尽快熟练炁的提炼与释放。
对他来说，炁虽然存在于身体的各个位置，但想要将其提炼出来，必须得平心静气，全神贯注才能将炁一点一点的提炼出来。
另外，炁有着一个最大的缺陷，它是不能像灵力、法力一般施法中断收回的，炁只能外放，属于消耗品。例如项铭在突破锻体二重时激发了外照之魂的变故，使散发的血气有了攻击实体的能力，但他在收回血气时，其内融合的炁并没有随着血气回归体内，而是消散于天地之间。
这也就导致锻体初期的炼体者即便有了攻击远处的手段，也因为炁的特性而无法长久。在炁耗尽之后，仍然只能以近身肉搏为主要攻击手段。
项铭在经过一夜的提炼之后，血脉中的炁的量已经积攒了不少，足够他此时的测试了。
但见项铭运转《气血无上》，没有催动外照之魂，而是将血脉中的炁缓缓凝聚于右手手掌之上，双腿站定，他忽的向前一掌拍出。
轰！
校场旁边用来测试士卒力道的黑色石碑竟被他一掌击碎！
而项铭也被其反震之力震的咚咚咚向后退出去七八步。
“将炁凝聚在手上竟然有这么大的威力！能把测试石碑击飞，这一掌怕是有超过了五万斤的力量。不过这一击竟然耗费了我这一晚上提炼的炁一半的量，而且出掌时炁几乎有一半的量在接触石碑前就自行逸散掉，太浪费了！”项铭自己也惊讶不已。“不过以后我若是遇到敌人，将炁凝在拳头之上，一拳打过去，然后问他，这一拳一晚上的功夫，你挡得住吗...嗯，想想就得劲儿！”
测试了炁近战的威力，项铭又将目标放在了离他十步远之外的另一个石碑上。
同样运气于右拳，“喝！”
一股无形的波动击向石碑，石碑在震荡之间亮起三个符号，“隔着十步远都能打出三万斤的力道，现在的我何止能打之前的我十个！若是炁量充足，恐怕一百个都难以近身！”
可惜两击打完，项铭体内的炁已经消耗的差不多了，无法继续测试炁对自己血气领域的提升。他只好盘膝打坐，一边修炼《气血无上》，一边提炼炁并将其存于血脉之中。
......
又一个月的时间转瞬即逝，这一个月来项铭专心提炼着炁以增加体内的炁量。此时的他体内储存的炁量已经注满了身体各处的血脉，并隐隐有着向五脏凝聚的趋势。