所以崩拳属木，炮拳似炮属火，木能生火，崩拳能变炮拳，炮拳属火，火克金，所以炮拳能破劈拳。
常乐再将右足提起抽回，足尖向左向外斜横着垫步，左拳往下落，向里裹劲，肘靠胁压住人影的右手，随即速将自己的右手抽回右胁。
然后常乐再将左足向前进步，至人影的右足里边，右拳手心向上，顺着自己身子，肘靠着胁，与左足同时向着人影的左手里边下颏钻去，两眼看人影的眼，俟其变动。
此为钻拳能破炮拳，劈拳属金，钻拳属水，是金生水，劈拳能变钻拳，水克火。
人影再将右拳抽回右胁，左手与右手同时斜着劲向常乐的右肘上胳膊推去，常乐取人影的斜劲，两足不动，是谓横拳能破钻拳，炮属火，横属土，火生土，是炮拳能变横拳，土克水。
常乐再将右手抽回，左手对人影的胸口如箭直打去，两足不动，是谓崩拳，钻属水，崩拳属木，水生木，是钻拳能变崩拳，木克土，所以崩拳能破横拳。
人影即将右手扣常乐的左拳，再将左手、左足撤回至右足后边，如劈拳形式，常乐则再打右手崩拳。
人影再将左手扣常乐的右拳，同时将右拳右足如撤回。
常乐再打左手崩拳，人影即将左手如单打劈拳式，从小腹处钻出在常乐的左手外边，手心朝上，再出右手进右足，劈法进法各项的劲，与他第一式相同，此式亦劈拳破崩拳，谓之金克木。
常乐与这人影来往循环，直如一气之伸缩往来之理。
常乐心中隐隐约约感到，若得此拳之意味，真有妙不可言处。
龙形者，有降龙之式，有伏龙登天之形，而又有搜骨之法，龙者真阴物也，在腹内而谓心火下降。
正所谓“龙向火中出是也”。
又称云从龙，在拳中则谓龙形，此形式之劲，起于承浆之穴，与虎形之气轮回相接，二形一前一后、一升一降是也。
其拳顺，则心火下降，其拳谬，则身必被阴火焚烧矣，身体必无活泼之理，而心窍亦必不开矣。
常乐先将左足尖向外扭，斜横着朝前垫步，足心欠起，右足扭直，足尖着地，足后跟欠起。两手如劈拳，右手出去，左手抽回。
这时候两胯里根松开劲，常乐身子伏下，小腹全放在左腿上，如龙下潜之意，两眼仍看前手食指，手仍与心口平，腰仍然塌劲，两肩松开，抽劲仍如前法式，稳住再换换式，将右手如劈拳搂回钻出。
常乐左手出去，两手仍如劈拳，惟两腿调换，左腿抽至后边，如右足式。右腿进至前边如左足式，两腿抽换之时，与两手同时起，如飞龙升天之意，落下四梢俱要齐，抽换之时身子不可往上起，头要暗含着顶劲，身子总有上起之形，乃随着意而起也。
常乐再换式，两手起落，两腿抽换，两肩两胯松开抽劲仍然如前，惟换式钻手之时，眼跟着手往上看，下颊往前伸，又往上兜劲，取任脉起于承浆之意。
练罢五行功法，自信息中又跃出十二形功法，各有奇异之处，首先便是龙形。