最近，因为我部大部分人趁假期期间相约一块查了体，引发了集体罢工事件。不查不要紧，一查吓一跳，集体要求罢工，就连周末还要加个班的于主席也没了干活的兴致，“我啥也不想干了！”王同志更是借机当起了甩手掌柜。</p>
当然，只是嘴上说说。</p>
复查的复查，抓药的抓药，纷纷扰扰起来，打乱了行动步调，扰乱了日常生活。查不出病来说查体不过是走走过场，查出点毛病来就乱了方寸、慌了手脚，急头巴脑地找医生，吃降压药的、降血脂的、降血糖的忙得不亦乐乎。</p>
每年一次查体是单位的福利，是领导对员工的人文关怀，没有健康的身体，一切都是妄谈，任理想多么远大、多么宏伟，没有健康的身体作保障，都不切实际，也不可能实现，因此定期查体非常有必要，只有平时多注意身体，及时检查一下，及时发现有无大毛病，做好预防工作方为正道。</p>
如何保持一个健康的身体呢？人食五谷杂粮焉能不生病呢？生病不可怕，可怕的是不能正视生病本身，病急乱投医，乱了方寸、慌了手脚，不知道如何是好？失去了一如既往的生活兴趣，早晚念叨，心里还个事似的，不能释怀，本来没什么大问题，调理一下即可，反倒思念成疾，引发了其他问题，所以思想上固然要重视，根本上还是要正确对待。与其被吓死，不如好好活一把。</p>
人体自身有一定自我调节自理能力，可以从饮食上加以判断，有的人饭量大，有的人饭量小，有的人生性厌食，有的人却百无禁忌，听从自己的内心就好，不要一味地强行控制，孰不知过犹不及。</p>