“瑶瑶～这小色狼脸上都没有汗水，看来我们的训练强度不够，得给他加点料了。
哦，对了，那小胖子还有力气大吼大叫的，一看就不累，也给他加点料，嗯～至于多少嘛，就让他吃到饱吧。”
“好的，彤彤姐。”
说罢，陆雪瑶在空中打了个响指，训练室内的木桩变得不再安分，先是晃动了几下，然后对着崔云凡三十露出十分诡异的表情，最后竟然直接长出几个木腿。
它们也不知道从哪里搞来负重用沙袋和负重背心，二话不说就给小胖墩和沈三穿上了。又把小胖墩的手硬掰放上哑铃。
紧接着它们在沈三和小胖墩周围放上一台奇怪的机器，等这台机器打开，小胖墩和沈三顿时感觉身体一重，似乎是被地下传来的强大吸引力，用力往下拉。
他们运气试图利用真气抵挡这股力量。奈何他们刚刚运起真气就被负重背心上面的特殊金属条阻断了。
“听姐姐的话，你们还是放弃挣扎吧。
嗯～这台机器呢，是联盟最新研发的智能超重力辅助训练仪，可以根据训练对象的身体极限，自动为训练者选择超越极限的重力训练。
当然了，小胖子你的训练可能会超越的多亿点点。你看姐姐是不是挺照顾你的。”
说完她笑吟吟的走到小胖墩身边，指了指他身上的负重背心说到：
“你们身上穿的这套负重背心，是用千年人面蜘蛛的蛛丝制成，强韧紧绷不容易扯断，特殊陨铁制成负重金属条可以隔绝真气。
在晚饭以前你们就好好享受训练带来的快感吧。”
说罢赤彤转身向着门口走去，在走到接近门口的时候，她又扭头看像三人道：“哦，对了，是不是教官你们说了不算，我们说了才算。”