这是竹翠剑米，是他们归藏剑阁特有的谷米之一。
修士虽然餐食日霞，吸饮沆瀣，但却并非真的无需饮食。要真是那样，要丹药何用？要酒水何用？要珍禽异兽所烹制的珍馐何用？这些东西既然会出现，自然是因为有需求。所以，修士也是需要食物的，只不过修士的食物并非普通的五谷杂粮而是经过充满灵气的灵物罢了。
因为对修士来说，普通的五谷杂粮，不仅所含天地精华极少，而且含有很多杂质，吃下去等同于秽物，对修炼没什么帮助不说，反而会毒害肉身。吃普通的五谷杂粮，当然是得不偿失。
但灵物不同，灵物秉天地之精华而生，沐浓郁灵气而长，其中蕴含的天地精华极多，而几乎没有什么杂质，修士吃了不仅能加速修行，增添真气，对于肉身也有各种各样的益处。
竹翠剑米就是一种十分珍贵的灵物，这种米通体青绿，色如翡翠，长于竹林之中，长一寸，剑形，含有大量天地精华，轻灵空翠。
竹翠剑米蒸熟之后碧色会淡去，但仍会带一点点淡绿，食之不仅能加快修炼速度，还能帮助人体排除杂质，去除沉疴，使肉身变得空灵轻盈。这种米很难栽培，必须生长在竹林之中，而且还必须是那等充满了灵气的竹林。除此之外，还需日夜精心照料，放才能成功结穗，所以极为难得。
这种米，也就是像他们归藏剑阁这样的大门派才有可能培养的出，一般的小门小派根本没能力培养，这也是大门派底蕴的体现。
“这三天，明庭师兄你都没吃饭，所以我跟庖厨阁说了，让他们把这三天的份额记下，这几天补上来，庖厨阁已经答应了。”京墨继续道。
宋明庭点点头。真传弟子与内门弟子的不同不仅体现在地位，还体现在待遇上。一名真传弟子所能享有的修炼资源根本不是一名内门弟子可以比的，真传弟子所能享受的修炼资源要远比内门弟子多，也珍贵的多。而在修炼资源的供应上，一日三餐就是其中很重要的一环，所以真传弟子所享用的食材要比内门弟子的珍贵得多，自然，对修炼的帮助也大得多。所以他三天没吃饭，其实已经是一笔不小的损失了。不过京墨机敏，提前跟庖厨阁打过了招呼，将损失挽回了过来。
宋明庭端起碗，手一招，窗外桂木上突然有几根树枝炸裂开来，仿佛有无形的刀刃削过，很快化作了四双筷子，落入了宋明庭的手中。