回到家百羽才想起来答应刘道长的事,今天又没有去道观修炼。
下午赶紧去吧,可别让老道生气,要是老道发脾气不教自己了,那可损失大了。
走之前留了个纸条,说明去道观了,省的母亲担忧。
这一去晚上就没有回来,晚上住在了道观里。
紫云道长的房间里,刘道长正在给王百羽讲解内力的修炼方法。
“百羽,不知你对穴位记得怎么样了?大部分穴位在人体两侧是对称的,这就是双穴,所以需要记忆的穴位就少了一小半,那些在中轴线上的穴位基本上是单穴。
练炁的人练出炁感是第一步,引导着内炁以丹田为基础,围绕任督二脉建立起循环是第二步,到这一步就已经打好了基础。第三步就是运用了,其实人体主要有十二经络和奇经八脉。十二经络走向包括:1、手三阴经:从胸沿臂内侧走向手。2、手三阳经:从手沿臂外侧走向头。3、足三阴经:从足沿腿内侧走向腹。4、足三阳经:从腹沿腿外侧走向足。而奇经八脉包括:任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。”
“而有意识的让体内真炁在这些经脉里运行,会产生不同的效果。比如当真炁在手三阴经、手三阳经运行时,双臂能产生很大的气力。
而当真炁在足三阴经足三阳经运行时,往上提气加上腿部弹跳产生的力量,就能使身轻如燕。
真炁下沉至足底涌泉穴时,全身力量下压,也会让身体沉稳,产生千斤坠之类的效果。
当真炁可以在这些脉络里可以随意运行时,就已经登堂入室了。这个随意是指真炁能跟上你的意识运行。
当然,真炁运行的途径那是前人探索了几千年的基础上形成的,是各门派的不传之秘,运用之妙,只有修炼过的人才能体会。
越是把真炁修炼到细小的穴位组成的脉络,就能沟通更多脉络的力量,相对应力量越强大,这当然是建立在修炼好十二经络和奇经八脉的基础之上。
这条修炼之路很辛苦,也很漫长,但好在你年纪轻轻已经打好了基础,只要你坚持不懈,你会比我走的更远,希望你能勤奋修炼,不要在挣钱上用过多的时间。”
“好的,师父。”
“那现在我就先给你说一下手三阴经、手三阳经运行需要经过的穴位和路线......”
好在运行的路线和在山洞中运行的路线大致相同,百羽前期的努力也算没有白费。
天蒙蒙亮的时候,百羽早已在生物钟的作用下醒来。
来到东边的石台上,百羽坐在蒲团上面对东方坐好,左手托住右手手心朝上,把右手大拇指的扳指对准东方然后闭上眼睛慢慢调匀呼吸。
似乎听到了老道轻手轻脚的在旁边坐下的声音,不久进入了内息循环状态。
似乎随着自己的每一次呼吸,都能吸引霞光万道,每次运行到大拇指扳指处,似乎有同样的霞光加入进来然后进入的百羽的四肢百骸。
百羽只觉得浑身暖洋洋的,异样的安静祥和。
旁边的白云道长和青云道长也深有同感,今天的修行状态出乎意料的好,内息在经脉中的速度加快了许多。
紫云道长的感受又有不同,明显感到东方涌来的元气增幅很大,旁边的百羽位置仿佛有另一个小太阳,也在集聚着涌来的元气,元气在周围洋溢,让自己也占了好大的光。
实在不能错过机会转化这难得的大量集聚的元气,没有时间开口问百羽是怎么回事了。
两个小时后太阳已经日上三竿,打坐的几人都已停下站起来活动身体,百羽也跑向二层平台跟两位师哥一同锻炼。
甄道长开口说道:“大师兄,我今天状态很好,感觉修炼的进度快了不少,我是不是又进入一个新阶段了?”
郝道长抢先说道:“我也有同样的感受,感觉比平常进度大的多。师兄,你有经验,是不是也早经历过这个阶段?”
刘道长抬起头说道:“恐怕你们要白欢喜了,我感觉是咱们旁边的徒弟带来的好处。”
“怎么可能?他也就是和我们相差不大而已,还能比得上你?”
“你们刚才要不说你们的感受,我还怕是自己的错误感觉,你们这一说,我就肯定了。咱们的徒弟不知有什么奇妙的方法,能够吸引更多的紫气东来,咱们师兄弟都跟着沾光了呀!”
“鞥?”
“鞥?”
郝道长和甄道长蒙了,这怎么说?
“百羽,过来,过来。”
郝道长忍不住跑到平台旁招呼百羽。
王百羽疑惑的跑到三个老道的身旁:
“师父找我有事?”
还是刘道长开口:
“百羽,你练得可是我们传给你的呼吸之法?”
“是啊!多亏道长教给我呼吸之法,我觉得修炼的时候浑身暖洋洋的,特别舒服。我说三位师父怎么那么喜欢打坐,原来修炼这么舒服,太感谢三位师父了。”