“定架子”是基础功夫o要求一招一式o规规矩矩o宜慢不宜快o以求姿势正确o桩步牢固o行步平稳r切实做到“入门九要”o即塌(塌腰)p扣(含胸)p提(尾闾上提p谷道内提)p顶(头上顶p舌上顶p手前顶)p裹(裹臂)p松(松肩p沉气)p垂(垂肘)p缩(胯根p肩窝内缩)p起钻落翻(臂内外旋)等要领r切忌挺胸提腹p努气p拙力(称为3大病)。
“活架子”主要练习动作协调配合o使基本要领在走转变换中运用娴熟。
“变架子”要求内外统一o意领身随o变换自如o随意穿插o不受拳套节序限制o做到轻如鸿毛o变如闪电o稳如磐石。
可以说传统的内家拳，在稍微有所成就时，类似于跆拳道这样的花架子功夫，那是拍马也赶不上的！
楚飞观察过，梁峰的实力接近暗劲巅峰，下盘稳健有余，四肢极其灵活敏捷，可见八卦掌的三步功夫，他算是练到家了。
而那棒子朴天俊则不然，身上好无气感，仅凭一身蛮力，又如何能与之相比？
不过，接下来的比武，却是让楚飞大跌眼镜。
两人登上台后，相互施礼后，战斗正式开始！
棒子朴天俊身形一闪，对着梁峰就是一记漂亮的前踢直踹，直击梁峰的腹部。
他的这一击凌厉凶残，力道极重，隐隐传来破空声，这是腿部力量练到一定境界的表现。
跆拳道极其注重招式的华丽性，尤其是腿法，更是其最为看重的！
每一个修习跆拳道的人，在腿法上下的功夫，远远出其他招式。
原因不外乎两点，其一，华丽丽的腿法很养眼，气势不凡；其二，腿部的力量相对于双手来说，强大的多，也更为好练一些。
面对朴天俊如此凌厉的一击，梁峰不得不后退几步，暂避其锋芒。
朴有天见自己一击得逞，随后接连不断的侧踢，逼的梁峰止不住的后退，眼看都要到擂台的边缘了。
这正是跆拳道的打法之一，得理不饶人。
以其迅凌厉的攻击，打的对手毫无还手之力，除了闪避还是闪避。
但是，这样的打法也有其弱点，若是被对手打断其节奏，很容易落败！
再者说，人的体力都是有限的，腿法虽好，但对体力的消耗太大，不宜持久战！
“老大，你不是说棒子肯定会输吗？我怎么看到好像梁峰快不行了？”周强可怜兮兮的看着楚飞，自己的棺材本都搭进去了，这梁峰怎么如此不争气？
楚飞冷冷撇了他一眼，没好气的说道：“你自己都不会看吗？你确定梁峰快不行了？”
他也有些尴尬，自己的话说的太满，没想到情况竟然会是这样。
难怪跆拳道短短几年的时间，就被大范围推广，如此凌厉的攻击，在没有防备的情况下，也是不容小视的。
棒子朴天俊的连环侧踢，凌厉无比，如同一头不断前扑的猛兽，凶残无比！
若是八卦掌梁峰还想不到办法反击，恐怕情况还会更糟！
这棒子朴天俊的打法，颇有点乱拳打死老师傅的意思，估计事前对八卦掌多少有些了解。
就在楚飞周强二人说话间，擂台上有了新的变化。(未完待续。)