黄飞红來到自己的房间里，就躺在了床上，感觉浑身就跟散了架一般，再也不想动弹一下了，
虽然浑身黏糊糊的，楼层里就有洗澡儿间，但是黄飞红也沒有洗澡儿的心思了，
房间里也有电脑，并且还安有宽带，但是黄飞红更沒有心思上网，
他这个时候，唯一的愿望就是舒舒服服地睡上一觉，
事实上，黄飞红和衣一躺在床上，就呼呼入睡了，
这一觉那才叫睡得踏实，一夜无梦，
毕竟属于血气方刚的年轻人，一觉醒來，黄飞红就回复了体力，
他睁眼看了看房间里的一切，一时间居然不知道自己伸在何处，仔细想了想，才明白过來，原來自己是在军营里，他是來这里接受特工训练了，
于是他离开就起了床，然后就走出房间，來到卫生间里洗了一把脸，就走出了宿舍大楼，
于是他就看到了一个很大的操场，在操场上，特战士兵们正在那里训练呢，
黄飞红就來到了操场边，对着这些训练的特战士兵观望了一阵子，一时间就觉得军营生活还是十分有意思的，
跟着这些战士就解散了，他们离开操场，纷纷地向着餐厅走了过去，
黄飞红知道吃早饭的时间到了，于是他也向着餐厅里走去了，
早餐是自助餐，黄飞红就拿着托盘，挑选了几样自己喜欢吃的菜，又拿了四个馒头，舀了一碗小米粥，就找了一个角落的地方，吃了起來，
饭后，黄飞红就走出餐厅，來到了训练大厅里，在那里王教官和那个小伙子已经到达了，
王教官见到黄飞红，就笑着问道：“飞红，今天起床后感觉怎么样，有沒有特别累的感觉。W”
“沒有，昨晚睡觉的时候，感觉身子骨像是散了架，早晨就一点感觉都沒有了。”
王教官说：“太好了，这说明你的体能还是很不错的，今天再训练一天体能，明天就可以练习擒拿格斗了。”
黄飞红说：“我听王教官的。”
“前提是体能一定要过关。”
王教官于是就离开了，
那个青年的军人看着黄飞红说：“飞红，今天先继续进行负重跨越障碍训练。”
黄飞红一听就害怕了起來，因为昨天的训练他已经吃尽了苦头，
年轻军人继续说道：“不过不是三十五公斤的配重，而是五十公斤的。”
“啊，。”黄飞红不由得就惊叫了起來，
年轻军人说：“这是必须的，这既是对你体能的训练，也是对你意志的磨练，要想成为真正的特工，都要经过这一关的。”
黄飞红说：“我接受。”
年轻军人就指着地上了两件“衣服”说：“把这些都穿上吧。”
黄飞红看了看地上的两件衣服，一件就是昨天的那件，另一件则是一个裤子，
他就立刻穿在了身子，浑身就跟扛着一个麻袋一般了，
年轻军人说：“飞红，听好了，现在你就要开始训练了，不过和昨天下午不同的是，这一次，我一开始就给你计时，看你一去一回用时多少，达到了要求，你的这个训练项目就算达标了。”
黄飞红说：“那是不是说，今天就可以不再训练了。”
“也可以这么说吧，开始吧。”