海伦急于要得到验证，她说：“那咱们马上试一试好不好。”
“怎么不可以呢，马上就试一试，可以说是立竿见影的。”
海伦有点儿担心地说：“飞红，你刚刚出现了虚脱现象，咱们现在就比试，你不会有妨碍吧。”
“没有妨碍的，海伦，现在咱们开始吧。”
“太好了。”
两个人于是就站起来来到了客厅的中央。
海伦立刻就拉开了架势，黄飞红就使出了七分功力，对海伦发起了攻击，两个人就在房间里格斗了起来。
尽管黄飞红的拳脚千变万化，神出鬼没，招招儿都击打海伦的要害部位，但是海伦却招招儿都能够抵挡，而且海伦的动作几乎是不假思索，都是下意思地应对，十几个回合下来，黄飞红没有沾到一点便宜。
海伦一面一对黄飞红的进攻，一面说道：“飞红，你是不是故意让着我啊。”
“没有啊，我真是把你当做了对手，只是我只使出了七分功力。”
海伦说：“飞红，你不要对我手下留情，拿出你的十分功力出来吧。”
黄飞红真的就使出了十分功力，对海伦发起了更加猛烈的攻击。
海伦依然沉着应对，虽然她的招数还是那么多，但是黄飞红给她发功之后，她的悟性已经大为开启，所以她的应变能力已经大为增强，已经到了随心所欲，千变万化的状态，所以不管黄飞红的拳法如何变化多端，她都能做到兵来将挡水来土掩，黄飞红每一次出击，她都能够成功地格挡，这样一来，黄飞红就不能有效地击中她身体的任何部位。
海伦应对了一阵子，心里说，自己也该出手了，就瞅到了黄飞红的一个破绽，对着黄飞红的肋部就是猛的一击，黄飞红一个不防备，就被打得倒退了好几步，差点一个仰八叉摔倒在地上。
看到师傅被自己打得差点儿摔倒，海伦一个箭步就跳到了黄飞红的跟前，深处双臂抱住了黄飞红的腰，黄飞红这才站立了起来。
“飞红，伤着了没有。”
“没有，但是你如果再用力大一些，我就会有内伤的。”
海伦就高兴地说：“飞红，这么说，我的功力已经有了很大的提高。”
“是的，现在你已经是一名真正的功夫高手了。”
“飞红，你不是故意让着我的吧。”
“不是的，海伦，我不骗你。”
“但是，我就是功夫提高再多，也不至于打败你啊。”
“我要不是元气消耗太多，你还是打不过我的。”
“飞红，你的元气需要多长时间才可以回复啊。”
“彻底恢复至少需要一个星期。”
海伦说：“飞红，为了我，你牺牲太大了。”
“没有什么，谁让你是我的徒弟呢。”
“飞红，有没有可以使你的元气尽快恢复的办法啊。”
“有啊。”
“那是什么办法。”
黄飞红沉默了一会儿说：“只有一个办法，那就是用一种气来弥补。”
“是一种什么样的气呢。”
黄飞红看着海伦说：“这种气只有。。。。。。”
黄飞红欲言又止。