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第119章 破攻之拳,活桩之法(2 / 2)

习马步的过程中,都有过体会,老爸,这样对不?”

“基本都练到了,也算可以,你把脚跟练实了,这是好事。但是你把桩功练死了,没事的话,你以后多去站站公交车吧,站公交的时候什么都不要去扶。试着看看能不能站稳,能否感觉到公交车在运动时候,让你身体上产生波动的那股力量,然后在这股力量之下,让自己保持身体平稳。就这样吧!你还有其他事情吗?”

“没了,老爸!”董广的话刚刚说完,他手机就传来了一阵忙音。也难为他爸爸一次说了这么多的话了。

“果然,世界上没有免费的午餐,功夫练到一定程度,就该掏钱了啊,可怜我这段时间只赚到两千块钱,现在还要掏钱去练习桩功的第七层。”

没错,董广抱怨的就是坐公交。想当年金戈铁马,一步一步走到现在,甚至赚钱给家里盖了房子。没想到现在却要在练功上,开始产生花销了。

这是一个从无到有的过程,应该也是练功之中,最便宜,最实惠的方法吧。

“一次只要一元钱,还好能站两小时!”董广嘴里得意的说着。是的,如果堵车的情况下,站公交还有优惠哦,说不定掏一次的钱,就能站上两趟的时间!

站公交,这又是一个简单的方法,董照的话直白的很。他依然不肯多费什么唾沫。当然,也没有那么多要点需要他去说,这就是一个体悟劲的过程,不过你怎么站,只要你在公交运动的时候站稳了就行。这种说法和现在练习桩功的模式是大不相同的。

熟悉太极拳的朋友可能听说过,陈式太极拳有一种功夫,叫做听劲。

《陈氏太极拳图说》:于人懂劲,视听之际,遇而变化。自得曲诚之妙行,著名于不劳,运动知觉也。功至此,可以攸往成宜,无需有心之运用耳。

简单的来说,太极拳的听劲,就是在两个人交手之时,身体能明显感知到对方的力量运用,以及重心。从而直接控制对方的重心,将对方击倒。

但是听劲只是手上的功夫吗?不只是手上的功夫,外面的流行的一些太极拳书中,将手上的听劲介绍的太多了。导致很多人都不知道桩功练到因与变化的层次,你这脚上的劲力,其实也可以说是一种听劲。

董照要让董广去听什么劲,首先脚要抓稳,然后不要摔倒。就这么简单。黑猫白猫,只要能捉住老鼠,就是好猫。不管上站下站,稳得住身体,这就是功夫。

董广想到就做,现在时间还早,公交车还在运行。

“要不要叫上凤亭呢?算了,她好像有点晕车。”

“这样就没有美女陪了,一个人练功好孤单,打人如亲嘴。可是为什么我打了这么多架,UU看书www.凤亭还是没有和我亲过嘴呢。”

董广不小心就想到了一些不可爱的事情,他的思绪天马行空,飘得很不找边际。不过他很快又调整了自己的心态。

这段时间,他和赵凤亭的关系还是有很大的发展的,他们已经会一起拉着手,走在路上了。不管赵凤亭的室友,还是董广的室友。都已经认为他们是情侣关系了。

功夫的道路是为所有人准备的,看到公交车的人不少,做过公交车的武者也不少。有几个朋友想过在公交车上练习桩功了呢?

说干就干,董广换了一些一元钱。就上了公交车。站公交也是有一个诀窍的。

假如以公交车司机所在的位置为准。那么在最开始的时候,身体最好不要直面着前后方向站。不然不扶东西的话很容易跌倒。那样站,感觉到的公交车的力量,也会大很多。这是需要听劲有一点基础后,才可以这样站的。

在刚开始的时候,最好侧身,面向公交车司机的左右方向站立。这样感觉到的力量也会小一些。

而且相对也会比较容易站稳脚跟。功夫达到一定程度后,每天去站站公交,健身的效果其实并不比花几十元钱去健身房差多少。所谓足健者方能长寿。

接下来几天,董广很快就进入了状态,沉迷到了这种训练之中。

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