“这是抗过敏的药，但是还是之前跟你说过的，这个药不能多吃，如果哪天发现自己开始有症状了，然后再吃。吃完之后的十分钟，坐在房间里，不要吹风。”
“还有这个，每天晚上睡前喝一杯，保证睡眠质量，尤其是在大夜戏之后，含有安眠性质的药不要吃，那种药容易加重你的荨麻疹，就喝这个，然后窗帘拉上睡一觉。”
“还有，如果生物钟乱了，不要在晚上拍了一夜戏之后第二天立刻......
《整顿娱乐圈从成为顶流开始》第一百四十二章 探班
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