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减肥(1 / 2)

 小绿见她自己一个人对着镜子左看右转,以为刺激到了她,连忙道,“主子,她们是胡说的,你不要往心里去。她们是嫉妒您的美貌……”

“决定了!”她突然大喝一声,吓了小绿一跳。

“什……什么?”小绿结结巴巴的问道,没反应过来。

她对着镜子中的自己点点头,很肯定的说,“从今天……不,从明天开始,减肥!”

那俩字喊得底气十足,却把小绿给喊傻了,“减……减肥??”

“嗯!”她煞有介事的点点头,也没想到古代到底有没有减肥这一说。

不管了,反正从古至今,爱美之心都是人皆有之的。终归这些日子没什么事做,无端把自己吃成个大胖子,到时候想要再减下来恐怕就比较困难了。

还是未雨绸缪的比较好,如果她这样任其发展下去,没准真的会被秦旭飞所嫌弃而厌倦。倒不是怕那一天,只是怕是因为这个理由,那就太丢脸了。

回头再不幸记入史册,她就有幸成为历史上第一个因为发胖而被皇帝抛弃的妃子。

哎,这么丢脸的事怎么能发生在她的身上呢!

小绿还是不太理解,好好的,减什么肥。在她眼里,主子是比以前丰满了一些,可还是很漂亮啊。

唉,都怪那群嚼舌的女人,也怪自己多嘴。主子心里一定很难过,所以才会做出这样的决定,脸上还要装作没事人一样。

伊然哪里知道小绿心里这样想,自己坐下来拖着下巴开始想在现代的那些减肥方法。

对于减肥药,减肥膏之类的,她从来不信那些。更何况,她只是局部有些胖了,即便想买药,也寻不到地方啊。

运动呢?在这个朝代,穿着这样既厚又宽大的衣服,怎么也不方便啊。

再者说来,如果她没事这样跑跑跳跳,没准会吓着宫里的人,把她当成神经病一样看。本来已经被形容成失宠的可怜女人了,要是再做什么惊世骇俗的事情,恐怕就会传出伊婕妤因为失宠而精神失常的传言。

摇了摇头,想出一个又一个的办法,又自己一个一个的否定。

想来想去,还是控制饮食比较靠谱。

没有办法去测卡路里,只能根据食物的脂肪热量大致估量一下,还是应该制定一个详细的食谱,让御膳房做出来。

不过只有这样还是不够的,可以配合着练练瑜伽。

在现代的时候曾经练过一段时间,后来由于自己懒散就放弃了一段时间。现在倒是可以重新捡起来继续,这样闷在宫中,能做的体力活动也比较有限,瑜伽倒是一个不错的选择。

这样想着,原来可以做的事情还是比较多的,心情顿时大好。

小绿见她一个人闷不吭声的拖着下巴冥想,只以为她心情不好,也不敢多说话刺激她,只默默在一旁想着怎么才能让她不再去想那件事。

正苦思冥想间,伊然突然嗖的一下站起身,猛地一拍她的肩膀道,“好,咱们到屋里去写食谱!”

“食……食谱?”小绿发现今天一下午自己的舌头都在打结状态,主子的刺激莫非受得太大了?

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