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第231章 瑜伽训练法(1 / 2)

 <div id="center_tip"><b>最新网址:</b>现实世界2045年,一个心理学大师创造出了“眼睛魔咒”训练法。

他的研究成果是:一名球员以瑜伽姿势,保持投篮前一刻的动作,以眼睛图案为准星,在长时间对视之时,会处于一个高度紧张的状态,以呼吸瑜伽调和之后,会形成一种神奇的投篮姿势的记忆。这种神奇的记忆,会让球员保持长时间的火热手感,在同一个炮点的投篮命中率可以达到80%以上。

当然,这个魔咒太过疯狂,非大心脏的球员不可尝试。

博穆铁的意志力有限,这个肯定不行!

去掉眼睛图案之后,使用nba321理论之中的彩带和九宫格,再加上瑜伽,这个就是通用的“瑜伽训练法”。

乌西里斯通盘考虑之后,决定部分技巧传授给博穆铁。

两人交流之后,博穆铁便迫不及待的要求乌西不吝赐教。

乌西里斯点头同意了,站到了罚球圈之中,双手抱球于头顶,脚尖踮起,盯着篮框,一次次深呼吸着,渐渐地闭上了眼睛,仿佛陷入了沉睡之中,像一个行为艺术家一样。

这个是“罚球瑜伽”,专门用来训练罚球的!

博穆铁心中惊愕万分,仔细观察之后,顿时若有所思。

这明显是一个瑜伽姿势,从来没有人想过,用瑜伽训练方式来固定投篮姿势,这个很有趣!

篮球是运动,瑜伽是静止,动静之间看似不搭嘎,却有一种神秘的联系。

妮基―希尔顿也拿了一个篮球,调皮的跳入球场中,站在乌西的旁边,模仿着乌西的瑜伽投篮姿势。

博穆铁看懂了之后,立刻也跟着模仿起来。

两名校工也停止了闲聊,惊愕的看着,转眼间醒悟到了什么。也跟着模仿起来。

弗洛伊德看到这一幕,也目瞪口呆,转眼间也想到了什么,不由得赞叹连连;他看了一眼秒表。休息时间该结束了,却没有打扰,而是选择了录制下来。

第四球场之外,惊叹队的队友们已经进入了战术演练状态,这个需要控卫带球节奏要放慢。必须要等所有的球员落位之后,才能传球,并依照战术发动进攻;等球员们都将战术熟记于心,配合默契之后,控卫才能逐步加快节奏!

纯粹的个人进攻,对于战术来说,没有太大的意义。

一名球员在队内演练中的表现很棒,但是比赛中的表现却不一定;

战术说白了,就是概率论为核心,身体天赋为主干。篮球天赋为分支,篮球智商为果实。

前期成就较好的是身体天赋较好的球员,中期成就最高的是篮球天赋较好的球员,最终成就无限的绝对是篮球智商最高的球员,三者相辅相成,完美融合,就可以成为超级巨星。

这种说法,在目前却不是主流,但是在未来被一个身体柔弱的小个子给证实了,那就是“萌神”库里。

主教练雷格―埃斯里克看着自己的弟子们在卖力的演练着战术。心中感慨万千,他突然听不到第四球场内的动静了,便过来查看一番,结果看到了乌西里斯和博穆铁好像都在投篮。顿时火冒三丈,转念又想到了什么,克制住了怒火,仔细的观看起来。

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