<div id="center_tip"><b>最新网址：</b>“你说什么？”这第三条怎么比第二条还狠呢，出手就杀人？以为我是黑社会啊？哦，好像我就是黑社会……
可就算是黑社会也不能随便杀人啊，不过，别人要是想杀我，那可就两说了。
“惊涛出手，不留活口！”老人又说了一遍。
“这，必须杀死？”
“必须！！”
“鸡犬不留？”
“连洞里的小耗子都要抓出来摔死！”
想了一下，我点点头。
“好！”了不起我不用呗，再说了，就算我不杀，你还能知道不成？先把本事学到手再说，谁知道明天会怎样？
“我答应你！”
老头脸上露出满意的微笑，可我总觉得他眼神里透出那么一丝阴谋得逞的样子。
“既然如此，那我就先教你‘三叠浪’中，第一重浪的运气法门，也就是武术高手中所称道的暗劲！”
“所谓的暗劲，也就是以气发力，气存体中，聚而不破，凝而不散，借力发劲，以意运气，力到气到，我这么说你懂吗？”
“懂！但是不会！”
“哈哈，那你解释一下给老夫听听？”
“这还不简单？和一个道理，先弄硬了，然后才能进去，这时需要用到是‘力’，捣鼓一会，憋不住了，要射的时候，用到的就是‘劲’，如果‘力’不足，就叫‘阳痿’，如果‘劲’不够，那是‘早泄’，对吗？”
“这个……老夫对已经是有心无力了，不过从你的解释来看，也的确领会到了这‘暗劲’的真谛，那接下来我就教你运气之法。”
“人体肌肉，力量再强，也有个承受极限，所以，自古以来，但凡武功高手，十之为内家好手，因为只有内家真气练到一定程，才可突破人体极限，进入另一个层面。”
“说到练气，重在调息，调身，调心上下功夫，调息，就是控制呼吸，达到‘细，静，匀，长’，出入绵绵，若存若亡的境地。调身，主要是指‘行，立，坐，卧，动’，要求舒适自然，不拘形式。而最难也是最重要的就是‘调心’！”
“调心，要点只有一个字，那就是‘静’！”
“静？”我眼睛一亮，‘调心’这一项，我岂不早就达到了？天魂炼心的第一层，不也是‘静’吗？
“对！调息，调身，调心三者必须同时进行，配合练习，修炼时要做到练意练气，意气合一……”
老头边讲解，我边按照他说的暗暗练习，或许是因为领悟了‘静’的境界，也或许是这几天在幻境修炼的结果，只是静静的站在那，我均匀呼吸了十几次，就感到丹田处又鼓又胀，慢慢聚起了一个拳头大小由气组成的球体。
“不会？这么快就有效果？”
这气聚在丹田之处，似乎要破体而出，而我全身肌肉在这一刻也变得紧绷起来，感觉浑身的力气顿时增大了许多。
“眼观鼻，鼻观心，意守灵台，气贯丹田，意到拳到……”老头的话在耳边响起。