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“大哥，经过了一段时间的训练，大家的默契度都有了明显的提升。”呼延云开口说，“现在就算是不刻意要求，他们做事情也不自觉地进行统一，而且，您看他们每天早操，原先都是跑的是一片散沙，但是你现在看，越来越有规矩。我们从来没要求过他们早操整队型，你看现在。”
“有时候潜移默化的东西，比强力灌输，更能达到预期的效果，这就是证明。”修开口说。
“从现在开始，是不是就可以进行下一项训练了？”呼延云问到。
“但是要循序渐进，有些道理，终究需要他们自己领悟。”修开口说。
“明白了，大哥。”呼延云点头说。
……
（当天）
“公瑾，看得出来，今天的训练，好像真正的开始针对是……军队训练诶。”孙策小声在周瑜耳边嘀咕。
“我看着也像，可是又不像。”周瑜冷静地说，“静观其变吧，我们且看看时空盟主和呼延统领他们到底想怎么弄吧。”
“诶诶，真的可以提升武力指数吗？好棒哦！”吕蒙开心地说。
“也许这就是时空盟针对我们武力指数在一万八千点以上的人的特别课程的含义吧！”孙策点头。
正在说话间，一队禁卫军在在呼延天羽·云的带领下跑了进来。
这些人就是呼延云从铁时空调来的呼延觉罗家族禁卫军协助特训的。
呼延云担任他们的统领已经有相当长的时间了。
“哇！他们的衣服很酷诶！”吕蒙羡慕滴说。
“真不愧是铁克禁卫军。”孙策点头，说：“每一个人的武力指数都是破万点！这么强的实力……真不愧为铁克禁卫军。”
“总长，他们真的很强。”周瑜说。
“不愧是铁克禁卫军。”孙策说，“这样无与伦比的武力指数，保证了时空最强战斗力，也只有时空盟才拥有这么强的实力吧。”
“时空盟，真的很强。”周瑜点头说。
“我们先来看看，呼延云他想要做什么。”孙策说。
“静观其变吧。”周瑜说。
“大家安静一下。”呼延云开口，说：“”从今天开始，禁卫军整部新联到此结束，我们开始进行我们的下一个训练。为了让大家更好地了解，究竟什么是禁卫军，因此在这一阶段的课程开始之前，我先要让大家看看，铁克禁卫军，是怎么训练的，从现在开始，武力指数破万的，就必须以这样的标准来要求自己，知道吗？”
“别总是在那边说嘛！总要让我们先看看，他们的铁克禁卫军是怎么训练的啊？”吕蒙开口。
呼延云点头，然后看向铁克禁卫军，说：“铁克禁卫军听令，现在开始热身！”
“是！”铁克禁卫军整齐地回答。
然后集体向右转，整齐划一的动作，让全校盟所有校区的人赞叹不已，这个和赵云一模一样的铁克禁卫军总团长，真是太赞了。
“哇！他们的动作好整齐啊！”吕蒙说道。
“看来……所谓的正步训练，还真不是简简单单的过场，而是一支部队军容风纪的体现，这是一个军队的精气神，难怪铁克禁卫军这般重视。”
“铁克禁卫军绝对不会耽误工夫做没有意义的事情。”
……
说话期间，禁卫军在总团长呼延云的带领下开始进行热身……
时间一分一秒地过去了……
“我……我没有数错吧，这才五分钟过去了，他们跑了多少圈了？二十圈？”孙策呆呆地看着训练的铁克禁卫军，不禁摇头。
“没错，十分钟二十圈，而且我看得出他们完全没有使用内功！东汉书院的操场，每圈800m，二十圈……”周瑜眉头紧皱，说：“他们……他们跑了多少米了？”
孙策无所谓回头，说：“公瑾，你考我数学哦……”
周瑜不由得一愣，额头滴下一滴汗珠……
“不过他们的素质确实很高了，就凭这般速度，由此可见铁克禁卫军的整体实力。他们的训练币我的霸王部队可要难多了，十分钟二十圈！想都不敢想！”
“而且你听呼延天羽·云说，先热身？”周瑜说。
“仅仅是热身，就比我们霸王部队的训练强度高尚三倍，更不用说正式训练了。”孙策说。
“我听说呼延天羽·云，是呼延觉罗家族禁卫军的总统领，大概三个多月前奉了少族长呼延觉罗·修的命令调任银时空铁克禁卫军总团长。他的领军本领听说可是非常厉害的，带出来的呼延觉罗家族禁卫军，每个人的武力指数可都是突破15000点的。这么优秀的领兵人才，我江东的教官能赶上他的十分之一，何愁大业不成。”周瑜感慨地说，“”呼延觉罗家族真是人才辈出啊！“”
“这个家族本来就是一个神秘的家族，人才辈出有什么大惊小怪的，只是呼延觉罗家族隐藏的实在是太好了，要不是这次突然间接到全校盟转发的呼延觉罗家族的秘密文件，我们根本不知道世界上还有这么一个强大的家族诶。”
“不管怎么说，我们都不可以输给他们。”周瑜说。
孙策轻轻点头。
呼延云，他真的很有本事。
最近，呼延云的资料由铁克禁卫军官方网站进行了发布，继而各大网站（包括危机百科）相继转载，从而大家了解了呼延云，这个杰出的领军人才，呼延觉罗家族禁卫军最高的军事指挥官，他的训练成都……仅仅是一个热身运动就已经从侧面微微体现了。
……
“铁克禁卫军，真的好赞哦！”马超兴奋滴说，“十来分钟诶，都跑了那么多圈了，他们的速度好快哦。”
“铁克禁卫军果然是名不虚传，以前在书上看到过，说铁克禁卫军的训练还有素质，以为说的是神呢，可是今天看来，真的不是胡编的，铁克禁卫军真的很强。”关羽点头，说。
“而且，他们的战斗力指数，少说也是10000点，最高的甚至都可能超过我们五虎将了，他们真的很强。”赵云目不转睛地盯着在一旁指挥禁卫军训练的呼延云，那个和自己一模一样的少年。
“而且他和云长得好像哦，简直就像一个人。”马超说。
“蓝瑾瑜和周瑜不也是长得像吗？而且名字，也差不了多少嘛。”张飞说。
“也对了啦。”马超点头，说：“就是不知道，有没有和我们长得一样的，不知为什么我很期待诶。忠，你呢？”
“爱怎么样怎么样吧，现在的关键，我们是该想想怎么提高我们自己的能力了，看到这么厉害的铁克禁卫军，我才知道，原来我们之前的练武，是那么的疏松。”
“就是这个道理，我一定要抓住这个难得的机会，提高自己的武力指数。”马超说。
关羽点头，说：“没错，兄弟们，我们时空盟·白虎卫，就是要趁这次特别课程，提高我们的武力指数。”
“嗯！”五虎将其他人同时点头应和关羽。
……
正在大家交谈的时候，热身运动已经完毕，所有人重新整齐地站在了呼延云面前。
“”接下来进入场地。“”呼延云说。
“”是！“”禁卫军成员齐声说。
禁卫军成员们说完再次向后转，同时跑步进去场地。
在一旁观看的众人再次开始议论。