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第九章 心跳(1 / 2)

 <div id="center_tip"><b>最新网址:www.</b>怀着忐忑不安的心情,史东躺在床上,迎来了新的一天。

当那颗依然被命名为太阳的麦哲伦恒星从东方冉冉升起时,他已经走下了床。

解开缠绕在身上的绷带,史东换上了背后印有“钢”字的训练服。他来到窗前,撩开窗帘,把目光投向了窗外。

闪耀的红光照亮远方的云彩,一瞬间,白昼便驱逐了笼罩在天文市上空的黑夜。

城市逐渐从沉睡中苏醒。

一队小鸟飞过天空,不久之后,街道上便传来了人的声音。

在核心街过夜的客人纷纷醒来,一些精力充沛的客人开始了新一轮的征伐。

史东的隔壁又传来了令他烦恼了一晚上的撞击声与呻吟声。

他摇了摇头,离开了房间。

晨间的空气沁冷,远远望去,市中心的那些高楼大厦仿佛众星捧月般,拱卫着天文市的象征,那直入云霄的高塔――天文塔。

高空中,如同行星光环般围绕麦哲伦八号行星的货运轨道,清晰可见。

时至清早,繁星的光芒早已消失。

唯有从货运轨道内部放出的光芒,依然留存于天空。

这是一个奇迹,由人类共同创造的奇迹。

每一次看见货运轨道,史东的心神都会为之震撼。当他低下头时,发现同样身穿运动服的邢台与苏珊娜,已经等候在了门口。

“早……”

史东刚打了一声招呼,便被一脸不耐烦的苏珊娜给打断了:“环城十公里,如果撑不下去的话,可以先回来,有问题吗?”

“没问题。”

史东感觉到苏珊娜对似乎自己怀有成见,他记得自己好像没有得罪过她吧?

“最好如此。”

苏珊娜说完,便一马当先地往天文塔的方向跑去。

“体力耗尽的时候,喝一口这个。”邢台把一瓶体力回复剂交给了史东,“等一会跟着我跑,我会教你如何呼吸,如何分配体力,如何掌握节奏,明白吗?”

“是的,邢先生。”史东感激地答道。

邢台微微颔首,他让史东把手按住自己的胸口,感受自己的心跳:“能不能感受到我的心跳?”

“心跳?”史东并没有感觉到邢台的心跳,他甚至连邢台的呼吸都没有察觉。

邢台给他的感觉,简直像是一架精密的机器。

这个念头刚刚闪过脑海,史东的掌心猛然捕捉到了一丝颤动。他的耳朵里,也听到了若有若无的呼吸声。

“有了,心跳声。”

“很好,计时一分钟。”邢台把一块手表递到了史东的面前,“记下我一分钟内的心跳频率。”

“开始。”史东刚刚说完,他立即感觉到手掌心中传来了一股巨大的震颤。

那股震颤的力道,差一点弹开他贴住邢台胸口的手掌!

这股强烈的震颤持续了整整一分钟后,才慢慢恢复平常。

“这是日常生活下的每分钟心跳频率。接下来,我会给你演示一遍运动下的心跳频率,”邢台也不问史东是否记住了自己的心跳频率,他自顾自地说道,“先是剧烈运动,同样是一分钟。”

“是。”

史东手忙脚乱地按下计时键,紧接着,他的掌心就遭到了一下重击,整个手掌都变得红彤彤的。

邢台心脏的跳动极为惊人,即使不用听诊器,史东仍然能听见那强而有力的心跳声。

随着那一声声惊雷般的闷声,他的心脏竟然在不知不觉间,也开始了那样的跳动。

“一分钟。”

邢台朝史东的脸上吐了一口白气,把他从恍恍惚惚中拉了出来。

“糟糕。”

史东只觉得自己的心脏“砰砰”作响,身体内部慢慢萌发出一种要爆炸的错觉。他连忙学着邢台的样子深吸一口气,然后缓缓吐出。

一团白色的雾气从他的面前,徐徐飘散。史东立即觉得身体好受多了。

“你很有潜力,五感的感知能力非常优秀。”邢台夸奖了史东一句后,又话锋一转,道,“所以,剩下的东西就要靠你自己摸索了。”

顿了顿,他又以不容置疑的口吻道:“好了,现在我们上路吧。先跑一公里。”

“好的。”

史东点了点头,说实话,他并不觉得十公里长跑有什么困难。过去,他可是每天要在野地里来回跑上四十公里的路程。

由于是长跑,邢台的跑步速度并不快,史东非常轻松地跟上了他的速度。两人之间的距离,始终维持在一个身位的差距。

经过一个弯角时,邢台突然说道:“注意我的呼吸节奏与心跳频率。”

“是。”

不用邢台提示,史东也会去注意他的呼吸节奏与心跳频率。

掌握适当的呼吸节奏,将会使运动变得更加轻松与协调,而心跳频率直接影响人的持久性、稳定性与平衡性等多种性能。

史东开始观察邢台的呼吸。就在这时,邢台却突然加快了速度,转瞬间便把两人间的距离拉开到了一米。

“你甩赖。”史东脚下一发力,追了上去,又把距离缩短到了一个身位。

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