后期则可以使人致残，甚至致命。
至于一级武士，这是一段遥远的路程，暂且不提。
却说程兮颜终于完成了15分钟的原地奔跑整个人就跟被抽了丝般，滑溜一下，瘫坐在地上大口喘气。
“站起来。”
程兮颜抹了下脸上的汗水，抬眸，韩逸凡正居高临下的凝视她。虽然不知道原因，她还是依言强忍着身体的不适摇摇晃晃站了起来。
“以后没有我的吩咐，你就只能站着。”说着韩逸凡往那双止不住颤抖的腿扫去。
程夕颜顿时感觉一股凉意在腿上乱串，一条小皮鞭又在眼前荡漾，惊得她腿的也不抖了，精神一震，大声应了声“是。”
韩逸凡满意的点点头，用皮鞭指着墙上的课程表说：“我会暂时把指示机器人的权限取消，你自己看时间，如果你学不会自律，后果你是知道的，能不能做到？”
“能。”程夕颜大声回应，目光盯着课程表，身体站的笔直，就像一根竖立的筷子般。
“那行，你先回房冲洗一下，吃了早餐后继续。”
说完韩逸凡转身出了健身室，程夕颜跟在他的后面，目光随着他走动的背影摆动。
这才是韩逸凡最真实的一面吧，冷酷，严厉，但是并不让人讨厌，程夕颜轻笑一声突然大喊一声：“逸凡叔叔，我走不动了，要抱抱。”
韩逸凡站在阶梯上回头，皱着眉头看她：“想要变强就不能变得这么娇气。”
程夕颜眨巴着大眼睛：“你说的很对，但是现在你是我的逸凡叔叔又不是教官。”
“......”
韩逸凡是视线在屋内转了一圈，腿不由自主的往回走，程夕颜见此露出一个胜利的笑容，趁着那道高大的身影还没有上楼面快速往前几步毫无预兆的扑过去。
虽然韩逸凡被惊了一下，但是还是稳稳地接住怀中的小人儿，详装怒意训斥道：“这么危险的行为以后不准做，我要是接不住你那不就摔伤了。”
被训斥程夕颜也不恼，眉开眼笑的在韩逸凡俊朗的侧脸吧唧亲一口，忽视那突然僵硬的面若无其事的说：“才不会，以前我经常这么玩，木毅腾跟我说过，特级武士能够根据根据空气的流动判断度周围是否安全。”
韩逸凡已经顾不及反驳，因为他已经被幸福感填的满满的，小豆芽亲他了，是表示认同他了？想到前段时间小豆芽对他的冷漠，他不由得为自己掬一把辛酸泪。
不就一个小娃娃吗？怎么就这么难哄？现在小豆芽终于认同他了，他能不高兴吗？
和程家的早餐不同，韩逸凡吩咐机器人做的早餐以补充能量为主，虽然现在有了很方便的营养液，能量液之类的。但是那个毕竟是药物制成的，为了提炼其中的精华，那味道，别提多难吃，所以绝非迫不得已，一般人都吃食物来摄取营养。<div id="center_tip"><b>最新网址：www.</b>