当初林枫的炼体神通可是强悍的很，竟然可以直面金丹期的修士，黄伯韬修炼炼体神通还是受了林枫的影响，不然他怎么愿意浪费时间和精力来修炼炼体神通，而且修炼炼体神通还是那样的痛苦。
当初兽潮结束后，黄伯韬把自己想要修炼炼体神通的想法告诉给他家祖凌慈道尊，黄伯韬本以为家祖会反对，没有想到他家祖凌慈道尊非常高兴地同意了，并且告诉黄伯韬他正在修炼一门不错的炼体功法，是上古时期的炼体功法。
黄伯韬听到家祖的话非常吃惊，家祖可是元婴中期顶峰的修士，为何还要从头开始修炼炼体神通，这可是一件很耗费时间和精力的事情，就好奇地问道：“老祖！您都已经是元婴中期顶峰的修为境界，而且随时都可以进入到元婴后期成为大修士，为何还要修炼炼体神通。”
凌慈道尊笑了笑说道：“伯韬！你是我最喜爱的后人，如今你也已经是筑基大圆满的境界，马上就要成为金丹期的修士，你觉得本尊今生有可能成就那无上化神之位吗？”
黄伯韬想了一想说道：“老祖悟性惊人，是丹霞宗悟性最好的修士，同门都说老祖是最有可能成为化神期修士之一，老子如今才刚过一千岁，还有一千年的时间来冲击化神，应该有很大的可能吧！”
凌慈道尊听了黄伯韬的话后摇了摇头说道：“化神是何其难啊！整个丹霞宗只有司徒师叔一人是化神期修士，老夫成为化神期的修士的几率不足二成，基本上元婴后期是最终成就。”
“竟然这么低，那和老祖修炼炼体神通有什么关系吗？”
“伯韬！你说的不错，老夫这是另开僻径，我在一本古籍中发现，上古的化神期修士有六成是修炼炼体神通，而且还有很多的上古大能是炼体神通先进入到化神期，然后法境界才进入到化神期，上古很多大能都是法体双修，后来老夫经过推演体悟，法体双修的修士在凝结元婴的时候，瓶颈会减少两成，在进阶元婴后期的时候，会增加一成半的几率，在进阶化神的时候，会增加一成概率。”
黄伯韬修炼了这么多年还是第一次听过修炼炼体神通能够帮助境界突破，在他的心中起了很大的波澜，他又问道：“老祖！既然炼体神通能够帮助突破，为何大部人没有修炼？”
要是别人这么问凌慈道尊，他肯定会十分不悦，谁让眼前的是他最喜欢的后人，凌慈道尊耐心地解释说：“我们修仙者本身就是与天争命的人，不像妖族有那么久远的寿元，要是资质天赋不好，连筑基都困难，还哪有时间修炼炼体神通，我们人族修士时刻都受到寿元的影响，大多数不得不专心修炼主修功法。”
就这样，黄伯韬一直在凌慈道尊的洞府之内修炼炼体神通，凌慈道尊的炼体神通已经修炼到元婴初期的境界，指导黄伯韬一个小小的筑基期修士还不是一件非常容易的事情，黄伯韬竟然在不长的时间就把炼体功法修炼到金丹期的境界，凌慈道尊还专门为黄伯韬打造适合他的炼体功法使用的金枪，所以才有今天运用炼体神通战胜南宫云的情景。