篮球馆里，队员们听了铃兰的话语后都充满信心，铃兰接着说道：“另外就是我们香山中学篮球队的阵容经历了几次变化，蓝烈的离队、君的加入，再来是上官晋南前辈的加入……这样巨大的转变带给篮球队翻天覆地的变化，但是我相信，我们已经不再是球队建立之初的那样了。”
铃兰眼神专注的目视一排队员后说道：“之前我们一直强调团队战术的配合，在短时间内取得良好的成效……确实，能够发挥团队作用可以大幅度提升战斗力；但是接下来的阶段，我将会把训练的重心从战术配合逐渐转移到个人能力强化”
“个人能力强化？！”
铃兰的话语令在场的队员十分吃惊，她接着说道：“另一方面，接下来就是寒冬了，再像这样放学后集合训练也没有必要……接下来两个月大家分头各自训练吧。”
李颖半信半疑的伸手指着队列一侧的上官晋南说道：“花……花大姐，咱们现在咸鱼队里来了MVP，再强化要走火入魔的啦……”
队员们一阵乐呵，铃兰也知道这句话的意思，目前整个球队里，对于上官晋南来说个人能力几乎是全部指标都领跑全队，想到这里，铃兰眼神转移到上官晋南说道：“那么上官前辈，就由你来出任篮球技术指导吧。”
“好的。”上官晋南点头示意，铃兰接着说道：“刚才也说道，我们接下来的训练重心是个人能力增强，但不是漫无目的的增强，我这里要说一件事情……上一周我们在进行魔鬼咸鱼复习的几天里，君。”
章文君走出队列站在铃兰身旁鞠了一躬说道：“大家好，我已经决定苦练自己的传球技巧，以后我会主动找大家对练传球，还请大家多指教！”
“卧槽！”在场的队员都十分吃惊，“菜鸟要先飞！”“可以啊，菜鸟！”“666”队员们都在议论夸赞章文君，铃兰也笑容给予他肯定的眼神，然后走到球场中间拾起一个篮球：“就像刚才君所说的一样，接下来每个人都要有自己强化篮球技术的目标，关于这个我已经想清楚了，接下来每人都拿一个篮球。”
队员们分别拿了一个篮球站成一圈，铃兰从左到右眼神划过之后看着李颖说道：“首先是咸鱼王，控球后卫李颖。你的控球技术基础很好，技术也不错……不过你的体力和身高是最大的劣势。”
“哎哟！”李颖一听到身高两个字头皮就发麻，毕竟只有169公分的他是篮球队里最矮的球员。说道这里铃兰一个眼神示意，石千千从球场边搬来一个瓦楞纸箱子，李颖上前一看里面装的全部都是瓶装牛奶……
“妈呀！多大了还喝这个！”杨昊笑炸一阵吐槽，陈超海捂嘴笑出声，“噗，我跟你讲，怕不是一口气喝成2米长人……”
“口胡啦！”铃兰拿出一瓶牛奶递给李颖说道：“就算只是心理作用，起码每天都喝说不定会长个儿！不只是他，小朱、呆子也要喝！”
孟晓东和朱成少一脸懵懂没了想法，铃兰接着说道：“接下来是小朱和呆子，你们两个的劣势太明显了，运球技术实在太差！都是后卫，连运球都不熟练成何体统！”
朱成少一听这话信誓旦旦的举手说：“运球我至少比孟晓东要好！”