第六十五章天使与恶魔
“快快，跑动起来，Life，你的身体细胞还需要更活跃一些，保持你身体全身各部位的协调运动，让它们彼此都感觉到自己是一个整体。”
篮球运动场上，赖芾正在一名白人男子的指挥下，绕着全场边际线进行环绕跑。
拳心向内，上提微向前倾，赖芾以最稳定的运动状态，在跑动着，动作越来越快，手臂的摆动幅度也逐渐抬高。
“Life，选择我来指导你进行专业训练，一定会是你最明智的选择之一！你的天赋不仅放在黄种人里罕见，就连和一些黑人白人相比，你也是属于最顶尖的那一批，在我看来，其实在人种运动机能上，黄种人与白种人黑种人差距并不大，只不过，你们黄种人普遍都不够重视科学锻炼这一方式，所以在人类成长的黄金年龄段，你们就被拉开了差距。”
“同样，人是群居动物，和绵羊在一起群居，你的运动天赋也会逐渐弱化的，这是基于你身体里的潜意识造就的。”
“现在，我希望，你能时刻以一名职业运动员要求自己，不是在未来，就是从现在开始！”
“科学饮食，控制你的饮食摄入量，均衡营养，更好的帮助你去打造更强壮健硕的身体。”
“专业有效的训练，这一块你也要十分重视，关于怎么打篮球，怎么去赢得比赛，这我没办法教你，我相信你自己会学会怎么去赢得比赛，而我所能够做的，就是让你在比赛里，面对每一个对手，尽可能地让你在比赛开始之前就保持优势地位！”
“从身体运动技能，从身高，从肌肉记忆等等，我都需要帮助你尽可能地领先于对手，这就是我要做的，甚至，如果你能够更加深度地贯彻我的训练计划，我相信，你也会有一颗强大的竞技之心，无畏，勇敢，自信，你将会无惧任何对手！”
从今天和老赖同志一起过来，跟默克签了合约以后，赖芾就觉得这家伙似乎不像是一个私人训练师，反而更像一个神经兮兮的神棍，说得一串串，尽是玄乎异常的。
但考虑到默克多年以来在北美体育界良好的业界口碑，他还是选择相信这家伙，坚持一段时间试试。
不过，白人私教默克虽然说得异常狂热，看起来像个宗教信徒，但一手计划设计与监督，还是令赖芾十分满意的。至少到目前为止，默克制定的计划，都科学而有效果。
绕着篮球场进行的环绕跑，已经持续十圈以上了，赖芾感觉到默克制定的第一个训练要求，自己已经达到了，那就是身体的细胞活跃起来。
他此刻明显感觉到，即便是在今天清冷的早上，他的身体也处在高频率运转状态，尤其是他的手，似乎火热异常，令他迫不及待想要投篮，评测一下现在的手感状态。
“好了，Life停下你现在的跑步动作，来，跟我过来，现在带你测试一下，你的各项身体机能数值。”
“先从，弹跳训练开始！”
默克没有客气，监督完赖芾跑步热身训练后，就开始引导赖芾开展测试身体机能的训练，他用得测试方法都是目前国际上最通用也是最有效的测试方法。