麦小飞笑道：“我回家后，自己也练了半个月了。”</p>
“又是在家练的？”</p>
众新兵神情复杂。</p>
在部队的时候不练，怎么一回家，就这么拼命了？</p>
内务卫生练出来了。</p>
体能也练出来了。</p>
难道说，在家还有比班长连长更严格的上级逼着你不成？</p>
刘小山则是来了精神，赶紧问道：“小飞，你在家是怎么练的？教教我呗！我不想天天早起跑步啊！”</p>
麦小飞道：“很简单，就一直跑呗，把体力耗尽，然后用意志力坚持一直跑，突破身体极限。”</p>
“这个班长应该清楚，一旦突破了身体极限，体能素质就会上来了。”</p>
众新兵看向林涛。</p>
林涛认同的点头道：“小飞说的没错。但这个需要毅力。”</p>
“人都是这样，当感觉累了，呼吸不上来了，腿酸了，就想放弃。”</p>
“但如果你能靠意志力坚持住，消耗完最后一定力气，说不定就能突破极限！”</p>
“我想，今天小飞，应该是突破极限了吧？”</p>
麦小飞点了点头，“是的！我应该算是突破了两三次极限吧。我有信心，如果让我再跑几次，适应一下，肯定能跑进12分钟内！”</p>
12分钟？</p>
众新兵一阵惊呼。</p>
就跑一次三公里，就能进步这么大？</p>
太变态了吧？</p>
“行!那我明天也突破极限！”</p>
刘小山抿着嘴，一脸坚定的说道。</p>
………………</p>
一夜无语。</p>