夜晚，十一点多，古时称之为子时。</p>
乡下老家自建小楼二层西侧卧室。</p>
方毅坐在椅子上，前面是电脑桌，刚刚调和好心态，正在摒除一切杂念。</p>
“自我三年前偶得陈朴先生手稿《陈先生内丹诀》至今兢兢业业修炼，却始终无法完成降丹，难道修仙真是古人杜撰？”</p>
方毅心中又起波澜，始终不能静心。</p>
自古以来，长生是人类梦寐以求至高理想，任凭王宫贵胄亦不能免俗。</p>
方毅也不例外，早年上学时看过无数本修真小说的他一直有一个长生梦。</p>
岁月如白驹过隙。</p>
一晃二十余年过去，自己依旧是芸芸众生一员。</p>
被社会打磨的棱角平了，却未曾放弃过长生梦。</p>
尤其三年前去青城山旅游，偶然得到一本叫做《陈先生内丹诀》秘法，更是让方毅以为自己虔诚感动上苍，故而送来长生机缘。</p>
然而三年来勤勉不怠，依旧无法完成功法第一转“降丹”。</p>
方毅失望极了的同时开始质疑自己，“莫不是我没天资？”</p>
又或者……</p>
哪里出错了？</p>
他今晚总感觉心绪不宁，无法摒除杂念进入修行状态。</p>
方毅冥冥之中有预感，今晚好似会发生什么大事。</p>
“最后修炼一次，若还不成，那就……放弃这虚无缥缈长生梦吧！”</p>
耗时三年无进展，方毅的耐心也快磨尽了。</p>
或许是放下执念，他浑身轻巧，杂念尽去，脑袋里开始回忆功法。</p>
“首先，练功选在每日当地子时初，先少量饮食，避免过饥、过饱，洗漱定神，调和心绪，排除杂念，这些准备工作我都做好了。”</p>
方毅一边回忆，不由自主盘膝而坐。</p>
这些举动这三年间重复了无数遍，娴熟到犹如吃饭喝水。</p>
随即，方毅闭目存神，调节着呼吸均匀出入，然后再舌头倒卷定住舌根两窍，即颌下腺导管。</p>
因为用舌根定住两窍屏住呼吸。</p>
以往进行到这一步便无法再继续。</p>
功法中说明，当闭住呼吸之后，渐渐会觉得左右太阳经有两道气从大牙根冲上贯两太阳穴，再入顶门，能感觉到两气相交合，这才是运行功法的一个小周天。</p>
方毅连气都感觉不到，还怎么继续修炼下去？</p>
不知道今晚是否因为放下执念。</p>
他居然真感觉到了有两道气从左右太阳经诞生。</p>
如若平时，他一定会欣喜若狂。</p>
可方毅完全沉浸了进去，心中只有纯粹修行念头，哪里还有半道其他杂念？</p>
这两道气从大牙根冲上，来到太阳穴，又徐徐朝着顶门蔓延了过去。</p>
“舌下四窍，两窍通心，两窍通液，一转之功似宝珠，山河宇宙透灵躯。”</p>