在灵眼之泉这一间天然乳洞之中，白子夜紧闭双目，正在将自己想象成一块充满杂质的水晶。</p>
伴随着白子夜的一呼一吸，将水晶之中的杂质，一点点洗涤干净，最终，成为一块完美无缺的水晶。</p>
水晶冥想法！</p>
白子夜这一次抽奖，所抽到的奖品，其作用并不是很高，却让白子夜很满意。</p>
因为，这水晶冥想法，能够让白子夜接触到一个新的修炼体系！</p>
星河大帝之中的修炼体系！</p>
星河大帝的修炼体系，分为心灵与肉身，心灵为主，肉身为辅。</p>
肉身名为生命力体系，一位成年人的生命力大约在0.55左右，每提升0.1的生命力，实力可以说是翻倍了。</p>
而生命力一但突破到“1”，速度便能超越虎豹，生撕熊狼不在话下。</p>
而生命力破百，甚至能够进行人体核爆！</p>
然而，星河大帝之中最重要的，还是心灵境界，一旦心灵境界有所提升，生命力也能在很短的时间内提升到当前的极限。</p>
心灵境界分为深度睡眠、入定、胎息、坐忘、显圣等境界。</p>
深度睡眠分为三层，第一层是是需要长时间静心，呼吸，引导，才可以进去。</p>
第二层是稍一冥想，立刻就心中安宁，整个人进入深度睡眠，感受到呼吸，心跳，脉搏，能隐约内视身躯内部五脏六腑。</p>
第三层是运动中随时可以进入睡眠，运动在梦中，一点都感觉不到疲惫，精神得到完美的休息，而精神通过神经，血管，内分泌，开始改变身体，这是一种极限修行，梦游修行。</p>
深度睡眠之上的入定，则是蜕变的开始。</p>